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[中菜] 海帶芽肉羹〔已檢〕

海帶芽肉羹〔已檢〕

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% x: X, |1 K2 H% c0 g, F3 o* c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區海帶芽 5公克
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紅蘿蔔 10公克 + e/ g+ y( h/ t& s/ S1 @
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油蔥酥 5公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ w$ n! j) E7 m% T5 u- A
鹽 1/2小匙 ds-hk.net, K+ Y6 J8 O/ f
鰹魚粉 1/2小匙
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7 S+ X7 e6 J" v- v4 N☆夜玥論壇×§香油 1小匙
+ ^, b1 E) _" E2 D0 y! v大骨高湯 500㏄ 2 K6 U. v4 t) \9 i7 r
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1.海帶芽用清水泡約5分鐘至發後瀝乾水分,紅蘿蔔切絲備用。ds-hk.net- p0 g$ J( E0 h* G9 j/ G

$ B+ C8 g  s# G& I. s0 B: P2.取湯鍋,放入大骨高湯,放入肉羹、海帶芽、紅蘿蔔絲、油蔥酥、鹽、鰹魚粉及白胡椒粉拌勻。☆夜玥論壇×§3 S) C0 H& L4 D" t/ @+ N# A4 d

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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:29 編輯 ]

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