, i& z. c. h9 t( ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
" Y: ?  a' X) C; |ds-hk.net【材　 料】
( c3 N% h: e" J( Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 i$ v1 P1 H1 ?+ R+ q牛肉片 90公克
1 ^8 t9 S" a; a( p3 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥 40公克
, T8 ?. i2 d! {牛蒡 15公克
; X2 t0 e( q& \ds-hk.net白飯 1碗
0 q/ n3 O- [. R% W: D1 V& Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源熟芝麻 適量
; f/ F5 B! y) b/ j: F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】
- Y. c8 ?: O* i; tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* B% Y7 m6 K& U. n' J/ C9 Q! K' X奶油 5公克
3 j$ X: i& @* ]% r0 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區照燒醬 1大匙 ☆夜玥論壇ק- C  V( P; q, z5 |9 B
味醂 1茶匙
" F& n; u4 O0 @$ o- ^# C柴魚汁 50㏄ ds-hk.net- `3 q, K1 D: r) @- f

- p" U) f4 y- `' e1 O! _ds-hk.net【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ r+ ~$ O( R0 z: j

  R# N6 b/ E# k  a& i3 L$ Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.把洋蔥切絲；牛蒡切片，備用。
+ p$ I1 q% h/ x+ R9 g, }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' T" X" r% e7 K- K9 o% S2 x9 Pds-hk.net2.取一平底鍋，熱鍋後轉小火，加入奶油融化。
& h0 ?. f: f" v) H1 Q/ a2 T" d8 s+ ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
  }& W7 C3 _8 U+ |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將作法1的洋蔥絲加入作法2的鍋中，以小火炒香後，再加入作法1的牛蒡片與柴魚汁、照燒醬、味醂與熟芝麻，轉中火煮至湯汁滾沸。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' E$ p0 W$ p, v# D2 m
ds-hk.net% L1 T$ d9 x9 i# c, R2 z8 m+ H
4.將牛肉片加入作法3的鍋中拌開，煮約1分鐘至牛肉變白、熟後即關火。
9 V9 n8 l/ O: \5 ?: t: Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
6 [" ?7 e. w  {" u4 H( I: r/ k5.將作法4的所有材料盛至白飯上即可。

我超愛吃牛肉的~~