乾煸四季豆

乾煸四季豆
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6 t4 C% Z  j; e5 xds-hk.net【材料】
: K- R1 [9 N- q* p" H☆夜玥論壇ק四季豆一斤
) Y3 I1 F* Z, G4 j$ s4 D郫縣豆瓣醬一茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 \2 I* p2 B& p/ q' z
脢頭肉四両
7 p2 K& I# R9 Hds-hk.net蝦米二湯匙
5 U6 f4 C( @+ w2 D3 O+ l☆夜玥論壇ק四川榨菜二両(切粒)
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: |  V, ?" N( @) ^ds-hk.net蒜頭二粒(切蓉)
3 z* b& }3 h5 H幼鹽四分一茶匙ds-hk.net4 A1 k; E* s) T4 e1 Z
砂糖半茶匙
6 w; R: N4 P) R$ obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源炸油三杯
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5 R- ~; x# @& O2 W☆夜玥論壇ק【豬肉調味料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 K! E7 R( O9 ~
老抽二茶匙☆夜玥論壇ק2 I0 d7 a; q3 V* B
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紹酒一茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: M0 P: |' e4 |- A$ q6 _- T
胡椒粉四分一茶匙
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麻油一茶匙
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【做法】' X1 A3 W& @4 |, a- m
(一)蝦米浸洗淨，切細粒；蒜頭也切成一般有小；紅辣椒洗淨去籽切粒。ds-hk.net& |  D% f$ G2 V1 z
(二)四季豆洗淨，撕筋、去頭尾，瀝乾水份，放入沸油內泡油至表面微微起皺，取出瀝乾油份，待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; \& K: G" r, j; V  r) ?& z3 M
(三)榨菜沖洗乾淨，先切片，用水浸十分鐘，抹乾水份切絲再切細粒與蝦一樣大細。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, I/ s- Y9 h" V9 [; i9 u3 @& k  q
(四)脢頭肉洗淨，先切粗粒後剁碎，加入調味料拌勻。
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(六)將四季豆回鑊兜炒，落鹽、糖調味兜炒至水份完全收乾，試味後撒下紅椒粒，盛起上碟。