香草蒜茸焗田螺

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8 U: H) t2 w: n1 x6 e  P  q5 @& w7 n2 F☆夜玥論壇ק材料
- I# U0 q8 D  B; G田螺（罐裝）  2 打 　   K6 g- b0 t" k; K% H
蕃茜  2 條（切碎）
0 N1 D4 V7 M9 V百里香（乾/新鮮） 1/2 茶匙
2 \! H$ ]1 H4 ~( ~$ {0 E/ Z+ L* {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜茸  2 茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ l* K4 I/ S1 ^
牛油  170 克
8 z* \- e9 ]5 L8 H  Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麵包糠 2 湯匙（隨意可省）
5 w9 `- Z! v) {6 q0 L( _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黑胡椒 1/2茶匙 　 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 t7 M/ D/ S  }8 t; M2 ]) t
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焗薯 2 大隻 　
2 a, y5 {9 s5 m: }☆夜玥論壇ק奶/忌廉  3 湯匙
# f; x& A/ n+ N; k7 g: Sds-hk.net芥辣粉  1 茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( {/ Q  _8 z! Q) a! K. J, n2 m
鹽  1/2茶匙  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 h$ @3 j$ f( r8 `7 W6 |

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0 R7 W' c# b0 A* r' ids-hk.net製作過程
" B" h7 K3 _# ~& g& z& l3 A3 J7 wds-hk.net1.  田螺隔水備用。預熱焗爐200oC。
9 J( S# c0 _) h% w2.  薯仔用滾水煮熟（20分鐘），去皮，壓碎，加入奶/忌廉､芥辣粉及鹽，攪勻成薯茸，放入碟。
' K; r  g6 e* |5 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 釀田螺入田螺殼內，放在薯茸上。
. {) ~+ b& g% }5 m6 y1 E8 ?" ads-hk.net4. 把牛油､蕃茜､百里香及蒜茸入微波爐叮一分鐘，淋在田螺上，用牛油封密殼口，在表面撒上麵包糠（隨意可省）及胡椒粉。 ☆夜玥論壇ק" O2 @5 d  r  h, e2 l3 I" `
5. 入焗爐焗15分鐘或薯茸焗至金黃色，便成。