蒜香焗牛扒

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8 k& I* X9 W, I4 X: }' F☆夜玥論壇ק【材料】
! u, S; Y- s, n0 x+ E- r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區冰鮮西冷牛扒二件
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錫紙一張
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【調味料】   最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" D5 m% N$ y5 f6 V+ g  d3 {
生油一湯匙ds-hk.net  E- U( V( I; P# d7 ^6 \
薑汁一茶匙
) |% m9 E/ X' `! ?1 a9 Z8 n% Z( n☆夜玥論壇ק西芹鹽半茶匙
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黑胡椒粉半茶匙
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【做法】
: [5 [1 x: i' u' W8 ~, _4 C(一)蒜頭原個切去頂部少許，然後用錫紙包裹著，待用。☆夜玥論壇ק. r- c  q8 K. U& i% V2 c
(二)牛扒可略為用刀背拍鬆，放入調味料拌勻，醃約四十五分鐘待用。
6 J, q$ L; _9 ]6 J% Y% T2 hds-hk.net(三)將醃透牛扒和蒜頭放在鐵架上，並在牛扒上塗上一層薄油，以二百度焗約三十分鐘至牛扒僅熟及蒜頭夠焾身，即可上碟。; P" V' d  K0 A6 U" H) v/ _
(四)食用時，將蒜頭去外衣，用刀將蒜頭壓成茸，塗上牛扒面一同進食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 |' r6 |( d9 D( w5 H
(五)或可將餘下燒汁加入少許牛肉清湯和鮮醬油同煮勻，埋薄獻淋上牛扒面進食。