[生活資訊] 健康民眾自殺主因 情緒控制差

（中央社記者陳麗婷台北20日電）

台灣自殺防治學會今天發表論文顯示，憂鬱症患者憂鬱程度愈嚴重，自殺率愈高。健康民眾自殺的因素，主要與情緒控制有關，例如曾有一名20多歲學生只因與人吵架就自殺。

台灣自殺防治學會理事龍佛衛中午在「2009年台灣自殺防治學會年會暨學術研討會」發表自殺與基因論文，分別針對有精神疾病者、內外科疾病就診者、社區民眾，各抽樣2000多名進行問卷調查，分析發現有精神疾病、憂鬱症患者，憂鬱症嚴重程度愈高，自殺率愈高。

龍佛衛表示，分析內外科疾病就診患者，影響自殺率的因素，主要是自卑心理，其次是情緒控制及憂鬱。影響一般民眾自殺的因素，主要是情緒控制，其次是自卑。

龍佛衛指出，另分析432名健康者、109名曾自殺且沒有精神疾病者、385名有憂鬱症但未曾自殺者，以及105名有憂鬱且曾自殺者，發現與前項研究結果相符，憂鬱程度愈嚴重，自殺程度愈高；但一般民眾的自殺因素與憂鬱症無關。

龍佛衛表示，以往宣導重視憂鬱症或憂鬱傾向患者，請家人多關心、定期追蹤等；不過，現在更重要的是情緒管理。

他舉例說，曾有一名20多歲學生只因與人吵架就自殺。因此，他建議未來大學通識課程、國小教育等，進行情緒控制教育，教導民眾如何紓解情緒、做好情緒管理。

另外，龍佛衛表示，從基因分析來看，影響情緒、思考的關鍵就是血清素，當血清素被分泌出來，有些人的血清素無法運作、血清素濃度過低，情緒會變得較為低落，需靠抗憂鬱劑等藥物控制，劑量使用要恰到好處，需由醫師評估使用。