暖 身 食 譜

暖 身 食 譜
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# q0 k) w7 }2 K% S) D" ]$ i8 S2 r/ R5 R( Kds-hk.net 東 坡 肉 ds-hk.net% @6 R7 h$ [$ m6 ^
聞 煮 價 ： $60 / 2 人 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 j$ e8 C6 e6 _0 S2 f6 M7 l
需 時 ： 2 小 時 30 分 鐘
0 k4 h, O& T4 Z' B  ods-hk.net杭 州 名 菜 東 坡 肉 絕 對 叫 愛 美 之 人 又 愛 又 恨 ， 五 花 腩 肥 膏 與 肉 一 層 隔 一 層 ， 眼 見 滿 是 油 光 ， 入 口 則 香 而 不 膩 ， 再 加 上 五 花 腩 的 脂 肪 加 上 整 支 紹 興 酒 ， 食 香 甜 腩 肉 之 餘 ， 以 包 點 拌 汁 吃 ， 必 定 暖 盡 全 身 。
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豬 腩 肉 半 斤 、 紅  米 2 湯 匙 、 * 八 角 1 茶 匙 、 冰 糖 3  、 紹 興 酒 650 毫 升 、 薑 2 片 、  2 棵 、 水 草 4 條 （ 浸 軟 ） ds-hk.net6 `; Z- Q' U9 ^) \9 s& `
速 成 法 ：+ w: J  u8 ~# l7 g, w9 O
1) 豬 腩 肉 切 成 正 方 件 ， 以 水 草 紮 緊 ， 飛 水 及 泡 油 後 備 用 。
, |0 ~0 L5 B# c; i- I* B0 A  S2) 把 紅  米 、 八 角 、 薑 及  放 入 煲 湯 袋 內 ， 備 用 。
( B2 d# O# b& B# {) e! C' t- R. J6 N3) 在 煲 中 煮 冰 糖 至 半 溶 後 ， 倒 下 紹 興 酒 煮 滾 並 把 湯 袋 放 下 ， 煮 45-60 分 鐘 至 出 味 ， 放 下 已 紮 好 的 豬 腩 肉 燜 3-4 小 時 ， 即 成 。 ☆夜玥論壇ק( K2 r7 S! s5 A8 ~4 ~9 |0 P% P8 O
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酒 煮 雞 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ M& o' i9 H2 W7 V2 N
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( [, c1 f5 J' V0 T7 m0 |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區羊 肉 、 汽 鍋 雞 食 完 暖 笠 笠 ， 但 兩 樣 都 係 步 驟 複 雜 、 製 作 時 間 長 ， 整 好 蚊 都  。 好 彩 Vincent 話 用 黃 酒 加 紅 棗 、 龍 眼 肉  煮 雞 都 得 ， 方 便 快 捷 ， 個 半 鐘 搞 掂 ！
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2 X) @" V  y* t$ R☆夜玥論壇ק速 成 法 ：☆夜玥論壇ק) L: I' n7 ~  A. \" L0 v4 P( L
1) 將 紹 興 酒 、 雞 湯 及 薑 一 同 放 入 鍋 中 煮 滾 後 ， 落 紅 棗 及 龍 眼 肉 煲 40-60 分 鐘 至 出 味 。
0 Y0 q- [% ?9 s9 g) Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2) 將 湯 料 煮 至 大 滾 後 熄 火 ， 放 下 已 洗 淨 及 瀝 乾 水 的 雞 髀 ， 浸 10-15 分 鐘 至 熟 ， 即 成 。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 j9 W- L" M" k. I% p- Y5 X

% I, R$ M, y$ d鹹 肉 菜 飯
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需 時 ： 40 分 鐘 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 m; R( n. y2 E# X3 R* D
阿 媽  落 做 人 最 緊 要 夠 飯 氣 ， 做  先 有 力 氣 ， 所 以 在 天 寒 地 凍  日 子 ， 又 點 可 以 唔 食 飯 呢 ？ 嫌 食 白 飯 悶 得 滯 的 話 ， 咁 爽 口 菜 飯 再 加 上 惹 味 鹹 肉 就 一 定 可 以 令 你 滿 意 喇 ！ : a! F6 a9 B! b9 A( O2 c$ r$ E* H- P0 n
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鹹 肉 4 片 （ 切 碎 ） 、 小 棠 菜 2 棵 （ 菜 莖 ） 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 白 米 2 碗
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' _* U2 D: M' E% ~3 e" hds-hk.net1) 白 米 洗 淨 後 ， 放 於 電 飯 煲 中 煮 熟 ， 備 用 。
1 ~4 ^5 r0 l/ C5 F' s) ~0 c9 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2) 把 小 棠 菜 莖 洗 淨 及 切 碎 後 ， 放 在 以 蒜 茸 爆 香 的 鑊 中 略 炒 ， 加 入 鹹 肉 炒 香 。
2 _% d, u9 V6 ?- ?1 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3) 將 炒 香 材 料 與 白 飯 拌 勻 ， 即 成 。
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  s2 ?) ]6 v6 i1 w+ z翡 翠 肉 板
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3 o/ c- }! [' A6 r0 n) {% W☆夜玥論壇ק需 時 ： 20 分 鐘
8 T- U: p& e- @+ bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源三 文 治 就 食 得 多 ， 用 豆 腐 做  三 文 治 你 食 過 未 ？ 雖 然 這 道 菜 不 會 對 暖 身 有 很 大 幫 助 ， 但 食 幾 道 暖 身 香 濃 菜 後 ， 來 一 道 清 淡 素 菜 ， 中 和 一 下 腸 胃 亦 不 失 為 上 計 。
0 L1 A$ Q8 K; f$ \5 }. d) \6 U. m6 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區咩 料 ：ds-hk.net# J/ |( V' m! O1 h" u/ \. a* V& f
豆 腐 2 件 、 素 火 腿 1 條 、 薺 菜 半 斤 、 生 粉 1 湯 匙 、 水 2 碗 、 麻 油 適 量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 u1 j- S# n( L' s$ Z8 ^2 L( p' T
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+ Y: l4 d( q) @. n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2) 豆 腐 及 素 火 腿 分 別 切 薄 片 ， 相 隔  3-4 層 高 ， 猛 火 蒸 10 分 鐘 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 I* Y$ v6 {; d" E  }
3) 薺 菜 切 碎 後 ， 與 水 同 煮 滾 後 灑 上 數 滴 麻 油 ， 下 生 粉 煮 成 芡 汁 ， 淋 上 已 蒸 豆 腐 ， 即 成 。