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[中菜] 蛋白蒸肉蟹〔已檢〕

蛋白蒸肉蟹〔已檢〕

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材料
! x! Y% M; o" z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區肉蟹 2隻
$ s- f5 e$ {/ A/ u" e最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蛋白 3個
! Z2 O/ g2 k9 v1 S6 w8 Jds-hk.net粟粉 1茶匙
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3 X3 ]" u/ a1 s葱絲 適量
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1.肉蟹劏好洗淨,斬件,下醃料拌勻。
2 R( ?, L8 X+ z, o* \0 Y; r4 O8 y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.蛋白加粟粉1茶匙、水半杯拌勻。ds-hk.net+ z& w* f0 \3 i* ]9 V! d
3.把肉蟹置於碟上,傾入蛋白漿,隔水以中火蒸10分鐘,鋪上葱絲、芫荽碎,澆上調味料供食。
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調味
1 ^) U" l2 y3 R$ ?4 y  J; B☆夜玥論壇×§醃料
# T0 s: @7 I2 f1 f# q+ V☆夜玥論壇×§紹興酒 半湯匙☆夜玥論壇×§5 L; Q$ `3 G5 Y

  p3 |* @6 i2 F2 k! Y# a6 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]

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這個好好食的ds-hk.net7 P, k) U# y7 C2 a# ?5 f. T& U
但這個是有時節的

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