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[中菜] 蛋白蒸肉蟹〔已檢〕

蛋白蒸肉蟹〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:puisan 您是第1538個瀏覽者
材料 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 ]" I9 @5 I8 ?* }
肉蟹 2隻ds-hk.net- a" f  F- ~8 q( W
蛋白 3個: {2 B, u: r  V6 O
粟粉 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ]8 G! ]( x5 s2 s# K- s
芫荽碎 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 A5 m. \2 ^1 }; H
葱絲 適量
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. n5 G  ^* R& z. [; M! F- h* j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.肉蟹劏好洗淨,斬件,下醃料拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  j  ^8 p. A" W( `; E8 C
2.蛋白加粟粉1茶匙、水半杯拌勻。
/ v! d+ P; k, V# D% @" D/ U3.把肉蟹置於碟上,傾入蛋白漿,隔水以中火蒸10分鐘,鋪上葱絲、芫荽碎,澆上調味料供食。
1 ~! `* h' h7 X" H$ F; Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區ds-hk.net( Q  L6 C4 B9 D( a) q5 j
  
3 M5 B7 O; g9 O" c4 B0 mds-hk.net調味
+ Z/ y0 q) D# A' g- C7 u* w$ r3 T, I醃料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 p" E) A  j. f; ]5 I
紹興酒 半湯匙
1 @6 J7 a9 @( |$ J/ Y# n5 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net7 i  @7 _; R! p; J
調味料
9 `& ~* A2 l4 U& I* b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區生油 1湯匙
) Z% |/ W0 U$ G4 p% C! x( S
6 k+ p& w& F" r2 }ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]

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這個好好食的
* \5 k" s' s5 G6 E, x# \☆夜玥論壇×§但這個是有時節的

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