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【材　 料】ds-hk.net# t% O+ ^4 E3 j$ G
豬絞肉         150公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  [- R7 x5 v( L) z
五榖飯         150公克
% y0 `9 H$ w. k( [, C. ]3 o0 M☆夜玥論壇ק板豆腐         120公克) v# j3 p5 ^% \  r5 @8 h
洋蔥         40公克
/ `; r( f1 g) O1 s8 P( x: S☆夜玥論壇ק紅蘿蔔         15公克
& ]6 A- _- o$ q4 N/ t* X& `ds-hk.net太白粉         適量☆夜玥論壇ק" ]* v6 }, ?0 A3 Z. D

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醬油         少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& M. v3 t$ S8 [+ L6 C" O+ H
鹽         1/4小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 a% m0 `! F! j( s  W0 [) a  d
白胡椒粉         少許
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【做　 法】5 ?; l3 H0 [5 [3 E
1.洋蔥和紅蘿蔔去皮洗淨後切末，備用。
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3.將作法2豬絞肉和板豆腐碎一起放入大碗中，加入作法1洋蔥末、紅蘿蔔末、太白粉以及所有調味料，攪拌均勻後分割為適當大小後，再整型成漢堡排狀，備用。
. J) _: O& O' |) S  R1 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.熱平底鍋後倒入適量橄欖油，放入作法3漢堡排以中火煎至定型後翻面，改小火煎至兩面上色且熟透即可。

好乾身呢
0 s$ l* J3 ]4 t' k5 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區會唔會好硬