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蘋果         1 顆" v) {; M( D  [' X" ]6 c; {
生菜葉         4 片9 m8 E0 m6 P  _0 J
苜蓿芽         適量
2 A! w$ V* t1 s2 k小豆苗         適量
$ ]  k% p3 z# G+ I8 ^8 h- Q高麗菜絲         適量☆夜玥論壇ק, X/ o+ Z: U& w, G2 K
紅蘿蔔絲         適量☆夜玥論壇ק1 W1 r; c, k* i- {4 |- k% S
蕎麥春捲皮         2 張bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# V0 G. y2 M0 w$ f( I# ~, b
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【調 味 料】
& C; U! b- X/ G$ u. W% G美奶滋         適量
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1.蘋果洗淨去籽，切絲備用；生菜葉、苜蓿芽、小豆苗洗淨，瀝乾水分備用。
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2.蕎麥春捲皮一切二，鋪上一張作法1生菜葉　再擠入少許美奶滋，備用。
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# Y( h( n# t+ a! D; I! V# S( b[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:03 編輯 ]

很適宜夏天食用
/ H6 ?2 w4 n5 K8 W; c6 a心口悶熱，口淡淡，最好吃酸酸甜甜的

好似好好吃~~