[世界知味] 蘋果咖哩魚排〔已檢〕

材料: ds-hk.net$ H. E7 C; W+ L- S; k/ M+ Q4 u3 P( k/ d
魚排(鯰魚或其他無刺魚)4~6片   % [: [" j0 F. b% h3 }& \
洋蔥1個  
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  ~( w! }, m/ N' c2 }4 ^麵粉酌量  
0 e, n  j: V8 ^# H! w( hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麵包粉酌量  ☆夜玥論壇ק" v' q9 o+ ]5 G  D
沙拉油 　
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調味料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 h  [$ ~5 R7 D5 W# |8 Q2 c
鹽1小匙   bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" q* N, g2 W9 }3 a: `- e
黑胡椒粉1/2小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- t' L1 n- _' _' K
罐頭高湯2杯   ☆夜玥論壇ק  {4 y- y# v) y3 E4 f. \3 E
印度咖哩粉1大匙
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, r/ B* f0 P' v) Z: cds-hk.net做法:
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2.洋蔥、蒜頭、蘋果去皮，分別切成小粒備用 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ h. J  k- A: d) k, ?/ r+ T0 r/ l
3.蛋打成蛋汁，魚排兩面先薄沾一層麵粉，再沾蛋汁，
9 q1 D* n" `2 P- C3 P3 qds-hk.net   然後裹一層麵包粉，放進油鍋炸至脆黃 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 J0 r$ F* ~$ s! F
4.另一鍋中放入1/2大匙沙拉油，爆香洋蔥、大蒜，再加ds-hk.net. E4 a. r5 @' v7 X; x! B3 a7 n
   入碎蘋果拌勻，注入高湯，加鹽與胡椒，以中小火煮10☆夜玥論壇ק# H8 _+ R) _- W. z8 W  c
   分鐘；待湯汁滾沸，放入咖哩粉迅速攪拌均勻
( c4 g" y& E! |7 M) i( m0 X  R   將咖哩蘋果醬之淋在香酥的魚排上，趁熱上桌供食6 ]4 ~2 L, C; }% k, m# m; x& A

) i5 ~+ \8 P/ w2 g% pds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:41 編輯 ]