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香蒜牛小排

香蒜牛小排

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:夕夕小鷹 您是第1179個瀏覽者
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帶骨牛小排2片(每片約120克)    bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Y+ [8 N: m. P) x% U
大蒜末1小匙      
; V" u2 [/ g4 m! x8 ids-hk.net橄欖油1小匙     ds-hk.net# y4 e& S7 G* f5 R
美國香菜葉末少許 - [7 F3 O  x1 N: _
辣醬油數滴     % Q: C' G  U, k% o* t8 {% b
鹽適量    bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 r& w: Q/ ^+ a$ y( v# ]2 h* A
胡椒適量   bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" K$ C' Z8 R& J7 V- E3 G' Z2 a
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1.   平底鍋燒熱後煎牛小排 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. t5 I& y1 `1 U+ A0 F4 O
2.   兩面煎至8~9分熟度後取出
* z% e& t6 \. z2 U5 ?  ?ds-hk.net3.   鍋內炒大蒜末,加進香菜末和數滴辣油
! E1 O  \! j+ a' B6 Y4.   淋在已煎好的牛排上即可

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