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[甜品] 紅棗雪耳糖水

紅棗雪耳糖水

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材料: 紅棗 12粒
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7 K# j" t+ L# U: @9 m! G# pds-hk.net水 4碗
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(1) 雪耳浸洗乾淨, 撕成小朵最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 A$ Z* b; f3 d/ Z
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(2) 紅棗去核, 用剪刀剪成絲備用
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(3) 煲滾水, 下雪耳和紅棗大火滾約半小時至腍 (時間視乎雪耳的品質和個人喜好而定, 有些人喜歡爽脆, 有些則喜歡腍滑)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 i7 `0 m. t. `8 f7 Q, z7 ?8 S8 }

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(1) 味甘性溫, 歸脾胃經,有補中益氣, 養血安神, 緩和藥性的功能; 雪耳有活血清熱, 潤肺滋陰的功效, 而且含大量膠質, 對皮膚很有幫助.

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但聽說女性在經期時不應飲紅棗水的

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所謂的雪耳指的是白木耳嗎
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看起來很好吃啊   哈哈  不錯的~~
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