紅棗雪耳糖水
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材料: 紅棗 12粒
, B7 b( a0 d* |' D: ?雪耳 1個 (約1両)
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' x) B8 c A# G+ S' Yds-hk.net冰糖
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水 4碗
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/ `& ~) \; w# x% a, P4 N9 `烹調步驟:
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# Q+ o" x0 m( A4 B1 E4 N0 r Kds-hk.net(1) 雪耳浸洗乾淨, 撕成小朵
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5 J' M- r4 U2 u. G( Qds-hk.net(2) 紅棗去核, 用剪刀剪成絲備用
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(4) 下冰糖調味即成
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* ]/ [0 e8 G* t) j% W& M4 P6 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(1) 味甘性溫, 歸脾胃經,有補中益氣, 養血安神, 緩和藥性的功能; 雪耳有活血清熱, 潤肺滋陰的功效, 而且含大量膠質, 對皮膚很有幫助.
