食材明細
! I6 c3 V8 T# ^. E) H& [! \6 Yds-hk.net土豆(馬鈴薯) 200克、黃瓜 150克、火腿 100克、胡蘿蔔 50克、煮雞蛋 1個、生菜葉 2片最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# m& r6 h7 X( K9 H/ D
作法
9 N3 ^% J# e6 H" I0 N* |" ]☆夜玥論壇ק1、將土豆(馬鈴薯)洗淨蒸熟後晾乾，去皮切成丁，黃瓜洗淨切成丁，火腿切成丁，胡蘿蔔去皮切成丁焯水過涼，青豆煮熟瀝干，雞蛋扒皮切成丁備用。
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2、將生菜洗淨撲在盤底，加入全部材料，加鹽，沙拉醬攪拌即可。
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1、雞蛋也可去蛋黃碾碎，先於沙拉醬攪拌，再和其他材料在一起。
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2、土豆(馬鈴薯)蒸熟後應該放涼再切，這樣即可以保持水分，又不易切碎。

我現在不用雞蛋了
+ o" z8 s4 `4 X6 g# Y6 A% V☆夜玥論壇ק太高膽固醇了

這沙拉很適合夏天食用最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- A# g7 O1 x5 c% @$ F9 q# C
材料簡單作法也不難

很好吃的一道菜~~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 j! v2 g3 D% }9 m, l
而且可以應用在很多地方說~不只是這樣涼拌吃~
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4 ^( y6 G0 u- x( @7 [ds-hk.net只是熱量很高而已~哈哈~

我覺得加蒟蒻挺好吃的