食材明細
3 {0 n$ b/ o: i* I" d7 @( x4 f# xds-hk.net土豆(馬鈴薯) 200克、黃瓜 150克、火腿 100克、胡蘿蔔 50克、煮雞蛋 1個、生菜葉 2片☆夜玥論壇ק5 T+ a& i: p4 B# ?& @
作法
2 z* O( i# C6 u" x, N) ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1、將土豆(馬鈴薯)洗淨蒸熟後晾乾，去皮切成丁，黃瓜洗淨切成丁，火腿切成丁，胡蘿蔔去皮切成丁焯水過涼，青豆煮熟瀝干，雞蛋扒皮切成丁備用。
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2、將生菜洗淨撲在盤底，加入全部材料，加鹽，沙拉醬攪拌即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ?7 H( N9 E  k" @

/ x$ ]% W7 h! M小貼士4 b. h" _6 r5 A% z
1、雞蛋也可去蛋黃碾碎，先於沙拉醬攪拌，再和其他材料在一起。☆夜玥論壇ק' ~/ w$ @  O% z, ^
☆夜玥論壇ק, `  N; N. b. i
2、土豆(馬鈴薯)蒸熟後應該放涼再切，這樣即可以保持水分，又不易切碎。

我現在不用雞蛋了最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ d7 }4 e3 d* |; `  Q" R* W
太高膽固醇了

這沙拉很適合夏天食用
6 `7 T( b* g" G: p/ P☆夜玥論壇ק材料簡單作法也不難

很好吃的一道菜~~
) m" E+ }% s! J/ {8 h( v& m" uds-hk.net而且可以應用在很多地方說~不只是這樣涼拌吃~
* j' a9 g! Z# |# H; t/ L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區我覺得拿麵包來夾很棒~油炸一下會更香~☆夜玥論壇ק: y% e0 L  L! B4 [" @2 l
只是熱量很高而已~哈哈~

我覺得加蒟蒻挺好吃的