[生活資訊] 失眠.身體不適 罹憂鬱症機率高

更新日期:2010/06/15 22:16

一般人都會覺得憂鬱症通常是心理情緒不佳所引發的疾病，但國內有醫院研究團隊發現，有些身體症狀其實和憂鬱症也有關，包括長期疲倦、失眠、身體疼痛等等，在罹患憂鬱症的前後、這些症狀都是個警訊，不能小看！


胸悶、心悸、腸胃不適，長期下來如果都不能改善，可能就是憂鬱症的前兆！


精神科醫生指出，憂鬱症常伴隨著身體的不舒服，過去傳統的量表都比較強調心裡情緒症狀，但研究發現：


包括胸悶，心悸，腸胃不適，肌肉緊繃，頭痛，背痛等等身體現象、都可能跟憂鬱症有關。


有國內醫院研究團隊，追蹤135位憂鬱症病患，2年後狀況，發現罹患憂鬱症的前後、身體症狀比情緒症狀更難治療.因為


憂鬱症有部分是與腦部神經傳導物質失調有關，例如血清素和腎上腺素失調。


這些都會影響身體症狀、但往往被忽略，讓病情惡化.


不過醫生也表示，就算不是憂鬱患者，但身體因生活壓力而長期出現頭痛，和肌肉緊繃等，如果沒有釋放壓力和治療，之後就容易引發憂鬱情緒，因而罹患憂鬱症的機率也升高.


醫生表示，很多患者覺得情緒改善了就以為痊癒而自行停藥，不知道失眠和身體疼痛也是憂鬱症的症狀，除了按照醫師的指示服藥外，也可過透過適當的運動幫助釋放壓力，改善身體狀況、預防憂鬱症的發作.


記者 陳曉卿 莊志成 台北報導