[西菜] 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕

材料】
( X5 G4 Y& a8 R/ W: n" Z7 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛柳12安士(切粗粒)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) }3 L# h% {; V  Y/ [% |
蘑菇6粒(開邊)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 {! e, E4 `  I  R
紅甜椒1個
0 b+ d& u% n1 |. X☆夜玥論壇ק乾蔥3粒(切片)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) W& t$ `, H& M
蒜頭3粒(切片)
. i8 g; h' x9 i+ s☆夜玥論壇ק唐芹1棵(切段)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! ?  |- B, V! W3 a! }; o3 r2 A
! p/ |# U; S9 @9 v* @
【調味料】
* _4 l4 H2 X8 _! R: S0 V☆夜玥論壇ק生抽1湯匙
1 `  s8 R' m, [' ?  |" L☆夜玥論壇ק紹酒1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 a9 o" z; ^4 t% B) {1 _, |
生粉1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 L, K7 o7 y/ N1 K
清水3湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" ^3 e" r7 `, F
食鹽1/3茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. f, v5 J: D& _3 v1 e2 @
麻油1/4茶匙
  L5 e4 W. p) H# c8 E# A; o4 a: Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉1/6茶匙
2 ?" P! y& n5 l6 j: `7 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( {" c- c& n5 r$ Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【汁料】
& W4 u1 t; ]( k' N' u8 s上湯3湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# I% {1 v- x5 w0 J$ _8 O
ʒ汁1湯匙☆夜玥論壇ק# B8 h6 l2 Q, @4 m0 c
生抽半湯匙
& D/ Z$ N# k  L* Z5 Q) f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區茄汁1湯匙半
1 R1 a; A! x. ]. `* rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源砂糖1湯匙
  T' @. }7 t' E5 Z4 H$ Q  N- mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生粉半茶匙
0 M# k8 K' m6 q: L8 M) Z$ Lds-hk.net麻油半茶匙
1 I* X. K! s1 |9 }" }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉1/6茶匙
% s, _2 `" ^# v* m7 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% T5 j. k( t4 y$ K  Y, rds-hk.net【做法】
% J* \4 c$ K" Q% F3 b* z1.)牛柳與調味料拌勻，醃1小時，然後將3湯匙生抽快速拌勻，落鑊煎香表面約七成熟，取出。
2 r4 N  j' [, K! e9 ^7 ]☆夜玥論壇ק2.)燒熱鑊落油，爆香蒜片、乾蔥片，加入蘑菇及紅椒兜炒一會。
) e2 y& c0 N8 `4 ~0 w2 g: vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.)將牛柳回鑊，將汁料慢慢加入煮滾。+ |- b1 t# i- t7 c8 G$ S
4,)撒上唐芹上碟，即可供食。ds-hk.net$ X' ~) D; q" H7 s! K

& c# s7 B2 W  j& |- Tds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-27 23:39 編輯 ]