夏日消暑解熱湯水----哈蜜瓜百合瘦肉湯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
puisan 您是第1676個瀏覽者
哈蜜瓜其實可以用來煲湯的，它可 消暑解熱，利水除煩，是一味頗清甜的 湯水，不妨在此秋老虎發威的時候，還覺炎熱的天氣煲來飲，清清身體的熱氣。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 z4 x# [8 D7 G3 F: U4 d% S+ ]$ b
現在以滋補的瘦肉、潤肺止咳的百合及化痰理氣的陳皮同煲，目的是使這湯更加清熱氣及化痰止咳，此湯對煙酒多的人士很適合，但脾胃虛寒，慢性痢疾的人士則不宜了。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ i4 O8 B! z0 }, \& `' N% c
ds-hk.net5 |, E9 ^/ ^6 z0 E
材料：
5 ?6 o$ \/ V& y$ ?* {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源哈蜜瓜 半個 ☆夜玥論壇ק/ X( l7 W2 p3 e0 m9 o- M5 ^/ t
( I7 q% Y" D w M6 y' B5 z2 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區瘦肉 12兩 ds-hk.net+ B: C9 W$ m8 B5 t$ ^
; y! W, A/ H+ b9 Q6 j百合 1兩
! U5 S# Y/ d- Q6 j☆夜玥論壇ק
( t2 A( ]( I! m6 Y8 B8 r4 m! {# R5 qds-hk.net陳皮 1角
3 W/ x' S! z' Z$ \8 {; X4 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
* |+ O4 q }3 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：ds-hk.net* Y+ _) P3 M7 w4 D" O( ~) a
1.
* V+ J7 a2 q6 f, m+ C0 Q* f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 哈蜜瓜洗淨皮，去籽，切塊。
4 p/ X' b; n. v% ?$ m. v1 G1 r/ x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 ds-hk.net: D% u7 s' J$ I# H( d0 @" {
2.
. Y) ?+ j, Q! m3 Q, u! }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 瘦肉洗淨，切開兩件，出水，備用。
! j& l) Z% m( I* r* E1 p☆夜玥論壇ק
0 t& d. h' w" y! b0 @( T3.
9 |" N [$ Y- S1 D# w5 y* zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 陳皮浸軟，刮去裡麵的瓜瓤。百合沖洗，備用。 ! B0 U0 y5 s6 J# T! Q
- z0 s$ D+ t- r8 c. tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. ☆夜玥論壇ק I. k% P$ p& L% n: V: {
鍋中放適量的清水，加入所有材料，用猛火煲半小時，轉慢火煲兩小時，加鹽調味，即可趁熱食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 @( a5 P/ F% A; D# y
☆夜玥論壇ק5 {* _# O- E, J% T2 i
8 T8 h& H) y# M/ T7 E% S貼士：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ?. z( j+ ~+ Z9 g
．
/ X9 l9 @) ^4 C& ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 煮魚湯，魚先要煎香兩面，而煮湯時，要用大火才可把魚湯煮至奶白色，湯會好好飲。
" a: k+ c, }# t5 h Eds-hk.net ☆夜玥論壇ק( g/ D1 v" C% y6 h" M2 l% t6 H* y, ~# N
2． . j; K6 m% e% a$ g V
若瓜身有裂縫，或有腐爛的地方不要買。 ☆夜玥論壇ק x: f. V; L; y4 u2 \/ R
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' I7 k* R7 M$ K5 a. X$ O
3． ds-hk.net% e5 ^/ M! c) o, t
瓜不要久放，應快些吃完，故此吃不完就最好用來煲湯了。
; M* f, G' h9 T2 q* E4 G bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 t- {# D" D9 @, O
4．
" @& U+ @2 m8 Q8 v9 | D) ^8 f☆夜玥論壇ק 瓜湯不要留隔夜，最好當天喝完。
" V# S& D: R2 S' v. T/ x. U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
/ \8 f. o, g8 G5. ☆夜玥論壇ק% j( i8 Z& O A5 ~/ a5 y
用瘦肉比較好，因它少脂肪，若有咳者不宜肥膩，瘦肉最好。☆夜玥論壇ק% W# C# a$ P+ p& ^; o. q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 c# G$ X9 J0 O; P6 o$ a
食物錦囊:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& f% S, N0 {3 V$ ]8 _) F
哈蜜瓜 含蛋白質、糖、脂肪、鈣和抗壞血酸、維他命和纖維素，對腎病、胃病及高膽固醇患者都有好處。
* u0 ]$ a) Q$ p" q- `# P6 o☆夜玥論壇ק百合 含少量蛋白質，脂肪，澱粉質，秋水仙鹼及多種生物鹼。功能潤肺止咳，清心安神，養陰益氣。
4 m: b* [# t7 M2 j8 _2 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源陳皮 陳皮可調和藥性，通氣健胃，化痰理氣，止咳，還可以驅寒消滯。
