夏日消暑解熱湯水----哈蜜瓜百合瘦肉湯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
puisan 您是第1711個瀏覽者
哈蜜瓜其實可以用來煲湯的，它可 消暑解熱，利水除煩，是一味頗清甜的 湯水，不妨在此秋老虎發威的時候，還覺炎熱的天氣煲來飲，清清身體的熱氣。ds-hk.net0 _9 E4 j' W* A8 O
現在以滋補的瘦肉、潤肺止咳的百合及化痰理氣的陳皮同煲，目的是使這湯更加清熱氣及化痰止咳，此湯對煙酒多的人士很適合，但脾胃虛寒，慢性痢疾的人士則不宜了。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! a- O* l# k2 n. _ S! }
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 L4 N3 W8 V7 D, q2 O
材料： 2 y$ A+ Y6 y( u5 F U3 W/ K% ]9 Q
哈蜜瓜 半個 & o$ L9 h0 @ f
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# n9 G; z) ^/ r
瘦肉 12兩 ☆夜玥論壇ק- G9 x, ?1 z. M l0 P* Q( [7 a) C0 |
% H. }. m3 W$ @4 [ds-hk.net百合 1兩
2 {4 F/ K9 R! s3 m1 E
0 _, x; A2 G; I8 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區陳皮 1角 7 @1 y) y( _+ ~. O
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 E8 L! c0 e; H0 x: C9 q% `
做法：☆夜玥論壇ק! ] t0 r# H1 W) }/ z e
1. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ Z& @# r4 x6 j% j8 _3 J* ^! q
哈蜜瓜洗淨皮，去籽，切塊。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 ?# ?- m5 e3 _5 y' _* N2 V
* u! i/ d) t" p* a$ h- jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.
) m2 T4 }. l0 v' G; Lds-hk.net 瘦肉洗淨，切開兩件，出水，備用。
% Y. C0 m( _4 G, R; x, U- l
3 Q! v! e- h' h$ A9 Y; d' {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.
% c# F+ I8 a3 E# e* r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 陳皮浸軟，刮去裡麵的瓜瓤。百合沖洗，備用。 ds-hk.net) q8 C1 Q) D7 ^' H- E+ ~4 ?7 H
ds-hk.net! p5 H3 G% M" f9 d( @" ?# G
4. ☆夜玥論壇ק8 ~+ x+ H% U5 V2 W" p
鍋中放適量的清水，加入所有材料，用猛火煲半小時，轉慢火煲兩小時，加鹽調味，即可趁熱食。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; y2 B: j, e0 y3 E$ L: A7 F" } v
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 |; F3 }! k% F: m& o4 f
$ ?1 b/ V! O4 z0 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區貼士：
) p4 b' `2 d- v4 c3 y! ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源． bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Z. T: `, e: s- `, k
煮魚湯，魚先要煎香兩面，而煮湯時，要用大火才可把魚湯煮至奶白色，湯會好好飲。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 R2 h/ K" l* Q3 G; r# B$ s: P
ds-hk.net) Y1 n. N# v. A
2．
5 ?7 T4 c( I/ ~2 [7 l6 K5 ]' ] O/ {☆夜玥論壇ק 若瓜身有裂縫，或有腐爛的地方不要買。
3 |0 W$ v* K, P9 r" e5 t ds-hk.net( y. G& P& R+ B0 _: a4 m
3． ds-hk.net" ^! }- [/ N3 @3 c9 c
瓜不要久放，應快些吃完，故此吃不完就最好用來煲湯了。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; t; {% R9 n5 D0 n, n
' M& v0 T0 D" w2 o☆夜玥論壇ק4． ds-hk.net2 H( m, ] W! @% k" s, d
瓜湯不要留隔夜，最好當天喝完。
' V9 F( @$ ^5 ^9 a8 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 " g1 ]/ ~5 t. }, l
5. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& a5 D# G. q! g
用瘦肉比較好，因它少脂肪，若有咳者不宜肥膩，瘦肉最好。
2 G9 t5 C! V" Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 U) T2 F2 z! D; W- K; x9 fds-hk.net食物錦囊:
; h( @* A# s5 v i. g4 T1 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源哈蜜瓜 含蛋白質、糖、脂肪、鈣和抗壞血酸、維他命和纖維素，對腎病、胃病及高膽固醇患者都有好處。
$ D; h: p9 W/ s0 ]& Z. Y) t9 j% d9 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源百合 含少量蛋白質，脂肪，澱粉質，秋水仙鹼及多種生物鹼。功能潤肺止咳，清心安神，養陰益氣。
; p/ M' M5 C9 l# }: L1 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源陳皮 陳皮可調和藥性，通氣健胃，化痰理氣，止咳，還可以驅寒消滯。
