[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

【材料】
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9 X6 I5 L$ q2 g1 J" w) G3 K* P9 Qds-hk.net沙參五錢
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2 X: A& ^( u$ |% b- \☆夜玥論壇ק陳皮四分一個
( R& |- h4 O! ~, ~: g& `紅棗五粒% {1 U8 x8 u8 S
竹絲雞一隻☆夜玥論壇ק. i" E# j: k8 q9 C9 A  c
清水十五碗
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, R# |. X' y8 h5 h【做法】
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(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 q6 [' O9 [4 a" B1 X
(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Z8 |9 ^* H5 b* l0 W) f. ]
(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。ds-hk.net3 d8 g8 |8 `  g3 ~
(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) o7 X6 e' {: k
(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。% Q& I9 F1 J) j: l/ r

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8 P  [& T. o) V5 H2 P0 V☆夜玥論壇ק沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- u1 m5 @) a, z
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