酥皮西蘭花帶子忌廉湯         
5 r0 v: J$ W: ~% d  S$ [- Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 x9 k( \3 X* I) w) h
材料
- X6 {5 s3 x$ j" T# i$ ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源西蘭花            1個 (約300克)         　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ I8 F1 U, m% h+ k
帶子                數隻
* O% h0 C" [2 t* \ds-hk.net清雞湯            1罐
: D( k* I$ K/ y( J/ ods-hk.net清水                500 毫升         　
) C9 F8 |! d: i& W. Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源淡忌廉            500 毫升         　最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- E3 c2 W) m, d  m* q: b
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 o( F, Z3 r0 t3 s
調味
$ r) `  U2 W( E, y3 l+ s/ f鹽             少許         　
) J- `, z3 Z" j# ads-hk.net牛油         30 克
8 h# ^/ G/ z7 p" N面粉         1湯匙
8 Q& |) ]3 |( Q+ z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區清水         3 湯匙         　最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 S' I4 `, o/ ?: p9 q: B" H

; _# L1 y; B& y$ Z7 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# a2 u9 R, y1 c# [製作
9 K. [8 D" v! U7 {+ `' w" Pds-hk.net1.  帶子洗淨切粒，牛油落鑊將帶子煎熟備用 。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* x2 Q/ S. ^( ~$ X, {# Z8 i8 S
2.  西蘭花洗淨切粒，在煲中炒，加鹽調味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' A3 L7 I5 y% C/ o$ R
3.  加清水及清雞湯，煮滾後加淡忌廉，煮滾後放入攪拌器攪勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 C; ?7 y& I$ ^, U. A
4.  再倒回煲中煮滾，下面粉水，煮至糊狀， 最後加入帶子即成 。ds-hk.net# G) X3 O% w2 s

6 S0 ]! U9 K1 `/ }3 N/ m6 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 V8 m, ]1 S& N; D' F' e6 h7 ~
少少心得
5 X7 |& j. q' S* mds-hk.netTrista 落左比食譜多既面粉水先成糊狀。
' _# l; t& A' j' Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源阿貓加嘴最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! a1 a! L& z1 E1 v
可另鋪上puff pastry，掃上蛋汁，入己預熱焗爐180度15分鐘至金拦色。

有圖嗎????

沒吃過這道菜欸~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ ?8 Z4 q) [4 Z. L
疑似有難度= =a