焗蛋白香蕉撻

材料（5個份量）
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撻皮
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　淡牛油（45克）、糖霜（22克）、高筋粉（22克）、低筋粉（60克）、雲呢拿香油（數滴）、朱古力漿（適量）☆夜玥論壇ק2 x/ d$ r0 w0 ]/ e# Q' ~0 ~7 o

7 k5 p" X2 k+ e8 vds-hk.net餡料
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: J. W6 ]% B% b: g1 yds-hk.net即溶吉士（40克）
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+ o! o; x/ I3 m0 W' H+ ]9 s, s- A2 }ds-hk.net甜忌廉（20克）ds-hk.net1 }6 _( T) M3 ^% u& {& J
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冧酒（3亳升）
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香蕉（2隻，切片）ds-hk.net3 \; p6 x+ i- J* H" K* @8 \
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蛋白（30克）☆夜玥論壇ק% n0 `1 `& ~1 L: L2 a" z' b& B
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砂糖（60克）☆夜玥論壇ק5 N) q6 F: }" s- J; v
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- e% U1 g$ Q$ F" j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(1)撻殼：混合所有撻皮材料，搓成粉糰，待15分鐘，再分成五份搓圓壓平，按壓在杯模內（邊要稍高）；用叉在撻皮打孔疏氣，放入雪櫃冷藏半小時後，再放入焗爐，以180℃焗約20分鐘，脫模後掃上朱古力漿，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( v7 }; U4 a) A6 I

* M2 Y5 j, }* c8 l* P+ }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(2)餡料：將即溶吉士、凍奶、甜忌廉及冧酒拌勻，待至稠身；之後倒入撻殼，然後放上香蕉片。
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1 p- I% R9 n1 j+ Q* m, vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)發起蛋白，分兩次加入砂糖，並打至挺身，再抹上撻面（成起角紋狀）。最後，放入焗爐以180℃焗約6分鐘，呈金黃色即成。