優果凍

優果凍　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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" z1 T. f7 k) [" G% c  |- e& R☆夜玥論壇ק（三∼四人份；每人份約60大卡）
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洋菜粉　　　　　　　　　　　　一包（說明上通常是一包對500CC的液體）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ I" y$ q* l, }
水　　　　　　　　　　　　　　半杯
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( X7 F1 Z/ o  v5 F# {* |/ ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料II：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! r/ x, D3 k- ]5 V# V) T
香蕉　　　　　　　　　　　　　一根☆夜玥論壇ק# [/ k3 E5 L3 p2 j' e. l: p* K
鳳梨　　　　　　　　　　　　　六分之一個ds-hk.net2 N; R8 {0 P2 ~; B
椰奶粉　　　　　　　　　　　　一大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* I0 m8 l4 o' C( k* C4 p# p
代糖（阿斯巴甜）　　　　　　　兩包（約四公克）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 u2 A+ W# b: y2 S' O
低脂（或無脂）優酪乳（Plain）　半杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 P9 w" h5 n. _( H+ U0 y
開水　　　　　　　半杯
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, d2 C# `  m3 p( R; ?☆夜玥論壇ק1.將洋菜粉與半杯的水煮開至洋菜粉完全溶解。
! I, F0 E4 y. @# e7 D* R☆夜玥論壇ק2.將材料II以果汁機打至完全均勻混合。
6 R, e8 u4 N0 T9 ^; N" h: O2 r3.將1.趁熱與2.的果汁混合均勻倒入果凍模型中，放入冰箱下層約三小時即可倒扣至盤中供食。