優果凍

優果凍　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
+ g, ]1 e& ^: a" l  G' K! t/ S( B3 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, J# M# c* E3 N( D) U3 Y. K* a( B( Y2 a
（三∼四人份；每人份約60大卡）
  ]8 T6 F8 K0 ?# [( Uds-hk.net材料Ⅰ：
& h6 m4 _% c% `9 ], c2 _/ q8 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋菜粉　　　　　　　　　　　　一包（說明上通常是一包對500CC的液體）
9 v% |# s, I# F( p. Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水　　　　　　　　　　　　　　半杯
, S; `) R6 j1 ?! S2 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 \# ?0 t" S4 P  @( h7 b☆夜玥論壇ק材料II：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 V: ~) a. |  N% K- I5 F
香蕉　　　　　　　　　　　　　一根6 v0 `' q& f0 N% n/ i9 U3 c! u
鳳梨　　　　　　　　　　　　　六分之一個
+ }( u) n. q7 p8 V: Z8 {8 t! c- ods-hk.net椰奶粉　　　　　　　　　　　　一大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 t- n) J0 L8 R$ k& y% W) @! M
代糖（阿斯巴甜）　　　　　　　兩包（約四公克）
  [9 }& I: R  v% P" h7 J☆夜玥論壇ק低脂（或無脂）優酪乳（Plain）　半杯
5 K2 @2 @/ f% q: V. Pds-hk.net開水　　　　　　　半杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ~' |& d9 k9 n* L
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ [) g( @! i: \, C# l
作法：
/ `# @0 Z  W9 [' Q' Z5 w1 b- ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.將洋菜粉與半杯的水煮開至洋菜粉完全溶解。☆夜玥論壇ק+ t4 P* Z) w6 \0 }% ]+ t' P' P
2.將材料II以果汁機打至完全均勻混合。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, |6 [# y0 E  U) J
3.將1.趁熱與2.的果汁混合均勻倒入果凍模型中，放入冰箱下層約三小時即可倒扣至盤中供食。