優果凍

優果凍　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
$ b0 A% X, ]* T4 `9 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
) K; Y! o8 x% z( N% i1 V☆夜玥論壇ק（三∼四人份；每人份約60大卡）ds-hk.net5 M: Q3 `3 H3 T% L. F3 u
材料Ⅰ：
# t+ i- z& B( E: H5 d$ ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋菜粉　　　　　　　　　　　　一包（說明上通常是一包對500CC的液體）
/ z+ l, w" b  Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水　　　　　　　　　　　　　　半杯
7 P8 Q  s$ w4 c; k' }* L" z8 g9 `2 t☆夜玥論壇ק
8 ~& I  m. i2 a0 K$ K1 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料II：ds-hk.net0 Q' v  H6 ^+ }, p/ K( y1 f4 t
香蕉　　　　　　　　　　　　　一根☆夜玥論壇ק- ]& S. {6 z1 j% F0 z
鳳梨　　　　　　　　　　　　　六分之一個: g: o3 F9 S1 `
椰奶粉　　　　　　　　　　　　一大匙
0 x* z% T" Y6 ~# ^7 X  i: [7 W☆夜玥論壇ק代糖（阿斯巴甜）　　　　　　　兩包（約四公克）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% e- X* ]4 x, m+ ?- a) Y
低脂（或無脂）優酪乳（Plain）　半杯
9 S% ~$ w% v$ [, v- B6 t, B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區開水　　　　　　　半杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 @  x( r8 |% s& X
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 c: [- f1 H1 w. ^2 P2 t$ N
作法：
+ d- e, I6 n% u) K* |5 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.將洋菜粉與半杯的水煮開至洋菜粉完全溶解。
$ U' o2 i& `! A6 v- V5 F, k+ Cds-hk.net2.將材料II以果汁機打至完全均勻混合。ds-hk.net0 b4 l, W& k" G7 j
3.將1.趁熱與2.的果汁混合均勻倒入果凍模型中，放入冰箱下層約三小時即可倒扣至盤中供食。