甜的都愛吃的甜食控..

我也是超喜歡甜食,卻不喜歡甜到過分的甜點,ds-hk.net5 [$ o* W( d4 h' k/ E" n
也很討厭鮮奶油∼∼
) o" C5 Q$ p* S9 T( S4 uds-hk.net所以最近一直在找些少用奶油和糖,甚至是不使用鮮奶油的食譜來自製甜點。
4 l: ~7 Z  m6 H* k☆夜玥論壇ק像是優格和低脂牛奶甚至豆漿就是很好的鮮奶油或奶油的替代品,
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味道一樣很好,熱量減半....而且健康！！

引用:

原帖由 akina0716 於 2012-5-21 00:54 發表
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像是優格和低脂牛奶甚至豆漿就是很好的鮮奶油或奶油的替代品,ds-hk.net, }) P1 m: j5 w+ P  W* H! T
糖也可以改 ...

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也有豆漿布丁唷# H" H2 g: e) o. D: }. a
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糖可以改黑糖  吃起來也比較健康
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最近無論是點心  還是料理
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讓身體會比較有飲養 和 健康

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提拉米蘇
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