[西菜] 辣味牛柳闊條麵〔已檢〕

材料
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙ds-hk.net; i9 K4 ?* \" q2 J

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醃料 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ y1 B0 N# a9 p& q
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蠔油 1/2 湯匙
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( _; z4 m1 o5 `4 ^) ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
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芡汁
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桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙☆夜玥論壇ק. U; T( ~0 U3 x& h* G
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蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( {: ]: _5 s+ g6 @$ d$ t& Q% L

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* f: h' K4 @: L# ^" o$ d2 r! V+ _做法☆夜玥論壇ק- e  @3 S9 V6 d0 `5 u+ q' M
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
2 }6 Q7 h9 `$ V& i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.  牛肉與醃料拌勻。
1 v# F- T$ z% h) J* U8 M- }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.  用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
7 N) Y! Y; _$ G2 xds-hk.net4.  拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:55 編輯 ]