楊桃水梨湯〔已檢〕
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冰糖少許
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% t% b) H/ \# _: h2 x9 [3 P4 U& Q) Fds-hk.net水果可算是最自然,最易取得的天然養顏食品,對於想要保持肌膚光澤,彈性的美人們,其實水果餐可以完全代替早餐,建議你可於早餐前喝一杯溫開水,然後蘋果,番茄,楊桃,芭樂,水梨等水果當做早餐,數量不限,可吃到飽為止.而這道鮮梨楊桃湯也可煮來當早餐喝,因為多喝此湯可讓你面色紅潤,神清氣爽呢!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ D' p% y( y) K& ]
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水梨不必削皮,直接切塊放入水中烹煮就可以囉!0 Q( K( z/ a5 @' D
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1: 將水梨和楊桃切片並泡水洗淨
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2:將2杯清水和酌量的冰糖放入盅內,於電鍋內蒸60分鐘即可.
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% x/ j) W0 p6 G; gds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-29 19:23 編輯 ]
