生蠔石鍋飯

【材　料】 % j; r* X* g8 w1 A5 |
生蠔  100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 n0 T8 w/ O& p$ A: }( y, R/ O: Z
麵粉  少許 ) }& G* R- F7 S; |  C2 V
白飯  適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% i. G5 ^6 t" A3 A; o( ]
韓式泡菜  50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. e  Y5 U/ d) a% V3 p5 X
黃豆芽拌菜  50公克 ☆夜玥論壇ק6 K$ H3 t! @. t5 L
菠菜拌菜  50公克
- g3 e' Y% y3 ~0 R1 ^香辣茄子  60公克 ds-hk.net' `7 W( l% R# ?! P3 T" W: N/ t
香拌金針菇  50公克。
* h8 O, }, O6 I$ f【調味料】
3 G# f  N: K' C6 |, mds-hk.net韓式辣醬  1中匙
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# @" Z) `7 u+ ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡麻油  少許
' \+ P1 s2 k; [" T* W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽  1小匙
& r+ i" i& Z  N6 i白胡椒粉  少許
9 ~2 A# s) ?( W6 b0 ]7 `  Bds-hk.net20度料理米酒  少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! A9 X$ j, |( B, Z+ O
【做　法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# d! H6 Z. S& l  s
1.生蠔洗淨去殼瀝乾水份後，再加入鹽、白胡椒粉、20度料理米酒一起拌勻，再沾裹上麵粉備用。
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2.取一鍋，放入沙拉油熱鍋後，再放入作法1的生蠔，以中火煎至兩面呈現出焦黃狀後取出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 O1 B4 `$ g( U

! }* U, X2 o- |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.取一石鍋碗放在爐台上，以中火燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後轉中小火，再用筷子夾取餐巾紙沾取適量胡麻油，於石鍋碗內塗抹均勻，再把白飯盛入石鍋碗內，轉小火再繼續加熱約6~7分鐘熄火。
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4.在作法3的白飯上面，依序放入韓式泡菜、黃豆芽拌菜、菠菜拌菜、香辣茄子、香拌金針菇，並於中間處放入作法2的生蠔後，最後再加入少許的市售韓式辣醬即可