生蠔石鍋飯

【材　料】
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麵粉  少許
2 b% ~" D1 F! B  D$ d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白飯  適量 ☆夜玥論壇ק. i4 ^4 a5 ^% M+ M' E
韓式泡菜  50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ }( x) K. i" t# D" c2 b
黃豆芽拌菜  50公克 & p" F. n; K0 }7 N' [! e7 \
菠菜拌菜  50公克
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; n7 M9 h5 D# l☆夜玥論壇ק香拌金針菇  50公克。 ☆夜玥論壇ק" c& I% [" Q. n: Q
【調味料】
! P6 R/ U, v% ]7 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區韓式辣醬  1中匙 6 p4 k7 z, X! z9 g& t+ W
沙拉油  1中匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# @7 \5 k* M& S# R" [8 G" x
胡麻油  少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, z/ q( P5 R) G
鹽  1小匙
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# E5 m1 S% B! O+ Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源20度料理米酒  少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; d9 M# ^5 Q8 e. ?# L4 N8 d
【做　法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: {. v2 N$ F3 A/ ], U/ [
1.生蠔洗淨去殼瀝乾水份後，再加入鹽、白胡椒粉、20度料理米酒一起拌勻，再沾裹上麵粉備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 C+ e) Y! @- t& {, [6 c# B
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2.取一鍋，放入沙拉油熱鍋後，再放入作法1的生蠔，以中火煎至兩面呈現出焦黃狀後取出。/ x; Z) z8 B& a6 J

6 Z4 U* w9 f: [4 n% b, r2 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取一石鍋碗放在爐台上，以中火燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後轉中小火，再用筷子夾取餐巾紙沾取適量胡麻油，於石鍋碗內塗抹均勻，再把白飯盛入石鍋碗內，轉小火再繼續加熱約6~7分鐘熄火。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, F* e0 U8 ?" H

3 {) F" P3 c: G5 ~; ?  b* V☆夜玥論壇ק4.在作法3的白飯上面，依序放入韓式泡菜、黃豆芽拌菜、菠菜拌菜、香辣茄子、香拌金針菇，並於中間處放入作法2的生蠔後，最後再加入少許的市售韓式辣醬即可