[世界知味] 西班牙火腿香煎豬柳

黑毛豬豬柳肉質鬆軟甘香，夾上鹹香的西班牙火腿煎香再配番茄醬，簡直是超美味！☆夜玥論壇ק  Q4 x( `* O1 A4 p0 s& M

, U2 Q& r5 q, |0 r. [' U0 M; N# _: w☆夜玥論壇ק材料ds-hk.net3 d+ d- d$ x0 ?6 P+ R) ~
黑毛豬豬柳（切薄片） 2片、西班牙火腿 20克、彩椒（切件） 30克、意大利青瓜（切件） 1/3條、茄汁 4湯匙
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醃料：黑椒碎/橄欖油各 1/2茶匙、白酒 1/2湯匙、鼠尾草/砂糖各 1/4茶匙、幼鹽/雜香草各 1/3茶匙ds-hk.net6 u7 v8 o8 u' _& V6 s- ~* g4 \

& `' z  P( C" g, j☆夜玥論壇ק調味料：幼鹽/雜香草各 1/3茶匙、黑椒碎 1/2茶匙、白酒 1/2湯匙
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2 ~/ ~' z2 A8 U8 C( T+ K☆夜玥論壇ק做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ P2 C' I! q, p% x, m
1.黑椒碎、鹽、糖、雜香草、白酒、橄欖油拌勻，加入豬柳略醃，撒上鼠尾草，上放西班牙火腿，用竹籤串起，備用。
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% k* I% T1 S# p2 W# M5 ]% P2.燒熱鑊下油，下豬柳煎香，先煎西班牙火腿至散出香味，再煎豬柳至全熟，盛起。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ c. Y1 t9 i0 v( e2 m& K

' A$ `$ A# l* q( ~0 o; Kds-hk.net3.原鑊下意大利青瓜煎香，下彩椒、黑椒碎、雜香草、鹽略炒，再灒白酒，盛起，拆走竹籤，拌以茄汁同吃即可。ds-hk.net; j9 U3 Y+ b$ z% U" ]# b

$ T0 r. o7 n) V/ y1 x4 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源貼士
- |- s% {4 ^6 c- o: x- ^+ N% h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區這是傳統名菜，一定要加入鼠尾草，才能令西班牙火腿與豬柳的味道融合一起！