[小食] 柚子紅莓麥果巴

柚子蜜在秋日飲用清甜潤喉，原麥片營養好，促進新陳代謝，拌牛奶作早餐、下午茶或小食都可以！bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) _2 S/ l3 r/ x& n+ o  R) m$ a

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做法
  w2 i) A, s4 t, ~; |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.將柚子蜜中的果皮略剪碎，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. S* ?7 C) W5 b) C3 g

7 A) L) s3 N6 mds-hk.net2.牛油加熱至溶化，再加入原麥片、紅莓乾、柚子蜜拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 l- y! O# M& i. u' ~7 O

! B1 r* [6 D+ k4 M0 Zds-hk.net3.把混合物放入曲奇模中壓實，壓出不同的形狀後放焗盤，放入預熱至攝氏 170度的焗爐焗 20至 25分鐘至香脆金黃，待放凉後脫模即可。
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做這果巴不可用快熟或即食麥片代替。壓模時要盡量壓實，不要有空間，成品才不會太鬆散。