牛肉炒牛蒡
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
夕夕小鷹 您是第861個瀏覽者
【材 料】
/ a/ T) ?5 v6 `1 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 R; B$ K0 i5 ]; ~2 E7 @0 R6 O9 f
牛五花薄片肉 50公克
7 U A5 T8 Y5 C1 A& v, q$ o2 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) G" k* A& P. h' Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛蒡 1/2支1 }6 `' y/ k) u- t) U
ds-hk.net1 Q- \& V' S: c+ |
薑 15公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. z8 N1 Y/ ]: r, V
ds-hk.net0 \, O S5 j8 Q
沙拉油 1大匙ds-hk.net$ [3 N3 Z$ G [
0 t- |7 `. L) q/ j& z6 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白芝麻 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ]8 ^5 \5 z$ w! F+ ^3 m" a
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ y0 X |% C. m# i V, _
【調味料】
+ z8 y# ?* o$ e
! a% w! D) ?0 L8 s9 Z% b) ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 20㏄
0 j) w; M1 |/ K: |$ Q. v: u* Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! g8 Q$ A$ |- @. s9 a5 s
砂糖 10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% j% m$ a' | ~# }7 x
☆夜玥論壇×§# d( K' p( @9 u5 ~$ ]7 L# m; {
酒 20㏄
6 k. o+ v# v& S6 Y& a8 kds-hk.net
9 u4 H: |6 m* ~3 {5 H) W0 M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區水 60公克ds-hk.net0 u. U' c5 R. f9 @$ u* h' N
i; r. h$ w7 q: q& {
【做 法】
9 E4 I( J( ~& D6 E- g- r☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' j1 A/ k- Q4 p& c# h
1.取一小鋼鍋,將所有調味料混勻煮至砂糖融解備用。
" G7 H1 e% \1 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net$ ? |1 k7 E: y3 z' h" W2 s
2.牛蒡用刀背刮除表皮,再削成細絲狀,泡入水中備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 F* b* C; m$ {
/ t+ A& C& ]9 s$ x" {5 r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.牛五花薄片肉切成小段;薑去皮切成絲條狀備用。
- b, g$ w& n& j( n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 j u- `/ B1 \6 p! g I: v
4.取一鍋燒熱後,倒入沙拉油,將作法3的牛五花薄片肉放入鍋中略炒數下後,加入薑絲略拌,再放入瀝除水分的牛蒡拌炒,再加入作法1混拌均勻的調味料,充分拌炒至略微收汁,最後撒上白芝麻即可。