[甜品] 芒果班戟

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低筋粉 2/3杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ J3 r( }. w3 L0 j
吉士粉 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  W2 C# S, P, C. H& ^
糖 1湯匙ds-hk.net7 s% z, @2 @# f/ d: S! s# g
鮮奶 1杯
# R; ]4 V0 m: ]4 B. Y+ S' X1 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞蛋 2個
- \2 w" @! e" f菜油 1湯匙ds-hk.net* @# {4 w* X0 K2 {. W) m
芒果 2個 (切條)
; ?* j  E1 N1 l2 L0 ^" p打起甜忌廉 適量  ☆夜玥論壇ק4 {" t6 t9 m# A6 U
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, R/ O; o& t# s5 W( ^) T/ @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 篩入低筋粉及吉士粉, 打勻至沒有粒粒, 最後加入菜油攪勻3 ?5 u. w3 Q5 l! q+ [5 Y
3. 將麵糊過濾, 在平底鑊放少許油後用廚房紙抺勻最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 h* G9 H' f/ z3 b
4. 燒熱鑊時可用中火, 但煎班戟時一定要用小火, 煎至一面凝固, 即可反面
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