[甜品] 芒果班戟

材料: ) S7 f" i& F2 w% S9 |' V
低筋粉 2/3杯ds-hk.net8 `' N- S4 G+ m' b
吉士粉 1茶匙
0 B1 z2 E/ a: e糖 1湯匙
$ D1 i/ @) i1 v鮮奶 1杯ds-hk.net- H( E7 J+ q$ U' N' K1 ]( Y
雞蛋 2個
( ]( F0 S, j4 f% b6 A8 ]; yds-hk.net菜油 1湯匙ds-hk.net. M- C4 G4 x/ k
芒果 2個 (切條)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" S7 ~6 t2 h& n. v
打起甜忌廉 適量  
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1. 先將雞蛋打散, 加入鮮奶及糖, 打勻☆夜玥論壇ק; |* |5 B3 l; F
2. 篩入低筋粉及吉士粉, 打勻至沒有粒粒, 最後加入菜油攪勻☆夜玥論壇ק/ h' F" A5 t9 A
3. 將麵糊過濾, 在平底鑊放少許油後用廚房紙抺勻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" x) f) C& Z6 M* ^
4. 燒熱鑊時可用中火, 但煎班戟時一定要用小火, 煎至一面凝固, 即可反面$ ^1 }2 C) {$ W- g& J. N# \3 q$ d2 e- m
5. 待皮變涼後, 就可唧上忌廉及加入芒果, 包好可放雪櫃隨時享用.