14個方便又滋補的湯水

南北杏木瓜西施骨湯
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% [' J) Y" G1 }8 W+ R( N0 yds-hk.net材料        木瓜 - 1個 (約500克)         西施骨 (斬件) - 600克       南北杏 - 2湯匙         雪耳 (浸透) - 1球       水 - 3公升     鹽 - 適量
) `3 g3 O" @% ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ B  Q) C; P7 O* `" x3 Y8 g1 }
做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: c( e# t" j3 B% g+ g
1. 木瓜去皮切大件。
% J1 W/ x5 t. J9 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 西施骨斬件，放滾水內拖水3-4分鐘，取出沖淨。
' H( w, u* |9 w. m" U, O2 ?3. 南北杏及雪耳沖淨。
4 Z9 j: t7 A9 F4. 將3公升水煮滾，加入西施骨及南北杏煲1小時。最後加入木瓜及雪耳用中慢火續煲半小時。拌入適量鹽調味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Z9 c8 Z4 ^! S+ I' u5 ~6 J
紅蘿蔔粟米牛展湯 ds-hk.net9 J  I; B" y; s# Z

3 M" L; ?( B4 W& ]+ X☆夜玥論壇ק材料        紅蘿蔔 - 1個       青蘿蔔 - 1個           粟米 - 3條           牛展 - 500克       蜜棗 - 4粒           水 - 4公升             蒜頭連衣 - 4粒         薑 - 2厚片/ ]5 {* u4 v3 x+ N* `

4 v+ [3 o6 U! t1 a: _0 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法
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& G9 c/ h- ~. `( gds-hk.net1. 把青、紅蘿蔔去皮，切件，粟米清洗後切段。
  u: U  {: X+ \4 s( h6 f% a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 牛展拖水，備用。
; j$ k5 b! e9 [0 r; l1 e1 D) Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 蜜棗沖水。
. r. k$ W/ A# b5 v9 k* }& Q! z☆夜玥論壇ק4. 水燒滾，將所有材料放下，用中火煲約2-1/2小時，食時調味。
  p) i5 ?% b- [% u☆夜玥論壇ק  # T/ o1 }  g+ N/ i) E
紅蘿蔔眉豆粟米排骨湯 ☆夜玥論壇ק; g/ o! y, J! }/ Z0 ?! f  q+ \
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材料      排骨 - 450克       紅蘿蔔 - 1個       粟米 - 2條       眉豆 - 3湯匙       薑 - 2片       水 - 3公升         鹽 - 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& D. y$ V% O2 }" P6 Z. [
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做法
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1. 排骨斬件洗淨，拖水3-4分鐘，取出沖淨。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! [# L1 ^! o- P4 `6 ?! Q7 ]$ |
2. 紅蘿蔔去皮切件，粟米切段，眉豆沖淨。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 [, \5 t( D* m4 k. C
3. 將3公升水煮滾，加薑、排骨、紅籮蔔及粟米燙滾，改用中慢火燙1/2小時。
: f8 _" {) w% P1 L4 v7 `☆夜玥論壇ק4. 最後加眉豆續煲20分鐘。拌入適量鹽調味。 ds-hk.net, c; I' S  _5 E% T
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花旗參煲瘦肉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ J+ p8 P6 w! b4 L

) t. x# I- ~( B+ E0 S. v☆夜玥論壇ק材料
  n3 t* f4 H: [1 l! \2 K花旗參  2兩           瘦肉 半斤           無花果 6粒           伏神 2兩             蜜棗 6粒           龍眼肉 1兩 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 {6 r7 ]: {5 q8 G: g: x! w
南杏北杏 共1兩           玉竹 1兩         果皮     一塊          最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 T1 d' m0 G% [

- F" a  g/ s' t$ `! A# k' ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
- j4 e- }+ K' J+ \☆夜玥論壇ק
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* F0 Z- o- }; N8 N☆夜玥論壇ק2.水三湯碗,放入果皮先煲滾。 　
+ y9 s# T6 _& u( i# x0 z. n* Mds-hk.net3.煲滾後,除花旗參外,將各材料放入再煲滾。
: l- G  ~/ b) m0 I: D0 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.再煲滾後改用細火煲兩小時。 　
2 r/ h% t: O) Kds-hk.net5.最後放入花旗參再煲半小時,落鹽調味即可。 　 $ M5 N& r; Q9 n5 @/ ^! q  b
                                                                                 
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; {, H7 e( s3 i( n: Wds-hk.net材料              蓮葉 - 1塊               冬爪 - 600克             光雞 - 1/2隻                 瘦肉 - 160克             乾蓮子 - 40克                 生熟薏米 - 2湯匙         薑 - 2片                 水 - 3公升             鹽 - 適量
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, w+ B: D* A+ x: I- u" T3 H1. 蓮葉洗淨，放滾水內拖水半分鐘，取出。光雞及瘦肉洗淨，拖水2-3分鐘，取出沖淨。
- v, P6 \6 W: @) w, ~$ S& nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 冬瓜去籽切大件，蓮子及生熟薏米沖淨。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 C- H( I$ T% H$ |) M* T
3. 將水煮滾，加光雞、瘦肉、薑、蓮葉及生熟薏米燙滾，改用中火煲1小時。
4 g6 A  n* p4 `9 B0 Qds-hk.net4. 加入冬瓜及蓮子續煲30-40分鐘至透身。拌入適量鹽調味。
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材料        椰子 - 1個       光雞 - 1隻       瘦肉 - 250克       紅蘿蔔 - 1個        蜜棗 - 4粒       薑 - 2片     水 - 5公升
. j& s! y" y: Z8 t1 z/ P☆夜玥論壇קds-hk.net2 Q0 a% S& S! y6 R( T- c
做法
$ w/ `: @# T% k1 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 D5 Y7 ~) H' f1 J8 j/ g5 L' {1. 椰子去殼，留椰子水，椰肉切成角。 ☆夜玥論壇ק3 v" r3 n- R1 }- Z
2. 光雞斬切成大件與瘦肉同拖水。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 u' t4 q0 M3 x8 i1 @% w, |
3. 紅蘿蔔去皮，切件，蜜棗略沖水。
7 r- U( X; x+ R( J% W; [ds-hk.net4. 燒滾5公升水及椰子水，將所有材料加入，用中慢火煲2-1/2小時，用鹽調味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 o) ^5 b2 g9 g. r2 o* U
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椰子烏雞湯 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ n, @; O; R5 j$ ^5 S* i, J4 z3 u
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材料          椰子 - 1個         烏雞 - 1隻         雪耳 - 2-3朵         水 - 3-1/2公升           鹽 - 1茶匙☆夜玥論壇ק2 H8 ~7 y, q# P

9 x1 f" n+ h' J9 i6 \5 m* Bds-hk.net做法$ y0 P$ F" J# ^" g: d
☆夜玥論壇ק+ W% m/ v' G- Z
1. 椰子破開，保留椰子水，將椰肉切件或切條。
+ C; D: ^1 Q* R: {. D: P, A. A☆夜玥論壇ק2. 洗淨烏雞，拖水。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 G$ K6 t& b2 U+ P8 A
3. 雪耳浸軟，洗淨，撕碎。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, J. Q7 o- y+ w! q; T& |
4. 將水燒滾，加入所有材料，翻滾後，改用中火續煲約3小時，加鹽調味便可飲用。 ☆夜玥論壇ק$ I7 P7 }) \1 D! u9 S

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雪耳雞湯 7 H) G+ B4 `* ~4 _) {% y4 C
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- Q8 c/ B( J9 Y, z  X5 P8 \# Gds-hk.net材料        光雞 - 1隻           瘦肉 - 250克           雪耳 - 2朵         紅棗 - 12粒         薑 - 數片           水 - 4公升
1 q' K% h' ~' I! P2 L2 x- obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 S! r. ~' w7 }% H: ?* i, I0 L做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. n# X* ~+ G1 K- F7 P1 f. q

0 B( Q  o; \* @) |ds-hk.net1. 將雞斬成4件，與瘦肉同拖水5分鐘。 ☆夜玥論壇ק# L1 Y) d; Q( m! t8 E
2. 雪耳浸軟，撕細；紅棗沖水去核。
# f- \7 n& u& ~% J& O' ]& t3. 將水煮滾，放入所有材料，中火煲約2-1/2小時，食時加鹽調味 。 ( u$ Q. n9 T0 D; B( R7 e
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花生眉豆煲雞腳最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* ?  ]7 _& V6 a! N. r! ~
材料% {1 i8 b0 p. S1 Y! g+ \6 F! u% r
☆夜玥論壇ק+ y" B8 G9 j+ w: Q6 \. l6 q* B( K
蓮藕    1 斤       豬脷    1 條           雞腳  半斤       眉豆  花生 共 2 蚊         蜜棗 3 至 4 粒       果皮 1塊
3 z; f5 @3 C! s6 f& I3 @5 lds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ^& D/ `. R. e" i" u8 Z0 Y
做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: `9 N" N) W% {5 M! h- w9 {
1. 雞腳唔洗刮腳甲,先飛水再用凍水沖淨..後用.8 s; z* j9 x, B# k1 x  b
2. 豬脷飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊。
. M' R" n' k) ^( ^" N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 蓮藕切小件..其他各材料洗淨待用.
8 e3 M, w( U( `+ J. nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 水三大湯碗,放入果皮先煲滾。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  [! p4 T' V% P3 F9 u9 a
5. 煲滾後,將各材料放入再煲滾。(除雞腳外)
) @& c# x# c6 n1 u0 ~☆夜玥論壇ק6. 再煲滾後改用細火煲1個小時四十五分鐘最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 I, b- Z9 O) U4 i
7.放雞腳再煲多四十五分鐘 6 B5 ~* s+ L6 t; P% n; {$ I
8.落鹽調味即可。 ☆夜玥論壇ק7 p  L$ Z3 G5 `( |- R5 E# D

% i0 b1 r, a, Y1 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區冬菇支竹馬蹄排骨湯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 u, |6 J3 ?1 o" s$ C
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☆夜玥論壇ק0 a& @* @. u: S0 T9 ?2 G' u

9 j0 ^2 |3 A8 f  z9 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源功效: 冬菇有通血管,降膽固醇功效,清熱...
- L7 X$ e6 U8 O+ ]) [+ j7 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net5 T# ]' L/ E* ?5 Z
材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& x9 L) k; T9 h: I
冬菇 12個         支竹 3條         馬蹄(已批皮) $5         甘筍 2個           排骨 1斤         蠔士 ~半兩         蜜棗 3粒
/ c1 h/ x6 `8 |7 z. X果皮 1塊 ☆夜玥論壇ק( z' \# d$ b7 G% J- e8 a. D

  p0 y/ {5 [5 g% s' v+ g9 jds-hk.net做法:  
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3 I' A$ R# {0 F6 F0 L9 L1 c3 c* W. ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.各材料洗淨待用. bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 L4 }) Q' C) ?) B( o: f
3.水三大湯碗,放入先果皮煲滾。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 |  z% c" F$ ^: i6 d; ~2 `
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾. (除支竹外) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 h6 f8 Z; d- N8 X: X
5.再煲滾後改用細火煲1個小時15分鐘。(加入支竹)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 `& S: }7 X3 a
6.煲多15分鐘,最後落鹽調味即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% k: c7 Z6 C- O# c! h3 x8 l# P( O- P- E! j9 H
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注意事項:ds-hk.net) W) b6 k' @, a0 P9 B7 n
d 批左皮既馬蹄可以係d 菜檔買到....
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刮囊 - 果皮內既白色野,刮走後煲湯冇苦味...
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龍'利'葉川貝無花果豬展湯
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☆夜玥論壇ק. s# c% J+ d1 Z
功效: 化痰止咳..得左..
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材料4 至 6 人份量)        
# [! z5 C# D$ W$ @ds-hk.net龍'利'葉 2兩             川貝 半兩         無花果 2兩           豬展 1斤           大南杏,北杏 ~半兩         蜜棗      3粒             果皮 1塊
: t  Q( n2 p' i  @& Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ ^+ z# }. N. I$ Fds-hk.net做法:  
% X. u/ v# t6 X3 l( ?8 \☆夜玥論壇ק1.先將豬展飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊。ds-hk.net1 M- q1 ?- b8 f
2.各材料洗淨待用.
  O  S  J0 x2 j8 |; t- X. d0 zds-hk.net4.水三大湯碗,放入先果皮煲滾。   bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) h+ o; D% q0 M$ ^( M
5.煲滾後,將各材料放入再煲滾.  
8 ^6 y1 |8 ]; h) {1 Vds-hk.net6.再煲滾後改用細火煲3個小時。% h2 Y+ F. X3 K) I' E
7.最後落鹽調味即可。
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注意事項:
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消脂瘦身歐風雜菜湯 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) H( D* K$ `* x& X) L
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材料1 D" N+ x& a- V) O
洋蔥　１小個             紅蘿蔔　１小個             西芹　少許             椰菜　數片             青豆　少許                 薯仔　半個 ds-hk.net+ S; {% U: A0 r5 ]; U5 K
☆夜玥論壇ק5 x$ m; Q2 A( f) z) h( y9 K' k/ z
蕃茄  １個             橄欖油  １茶匙             鹽　少許               胡椒粒　少許
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% J6 D9 J9 G* R2 `* {& L1 L☆夜玥論壇ק2.將其他材料加進去，倒入適量清水，以慢火煮20分鐘，即可
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3 E* N, M& t4 t2 \8 u☆夜玥論壇ק粉葛煲鯪魚湯ds-hk.net3 T/ @; H/ e# ?, [5 F9 o/ O; W4 k

" p7 ^* c) C) Q5 C1 l8 ~" z# Rds-hk.net材料ds-hk.net6 P8 @: E5 ~0 M: V9 `
粉葛一斤         鯪魚一條         瘦肉三兩         陳皮一角         生薑一片           蜜棗四枚 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 P! ?! s6 K" L% P% X
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做法最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 c  P. q0 n* o6 D
1.選取一條約十餘兩的新鮮鯪魚，洗乾淨，去魚鱗、去魚鰓、去腸臟，以薑、油起鑊，將鯪魚煎至微黃；
$ F, a0 T! p% a' L: M* Z( S2.粉葛撕去皮筋，切厚件，洗乾淨； ; V6 k$ G- X- I  S
3.生薑刮去薑皮，切一片； 6 K8 {% t! j* q8 e- E  t9 K9 k  A
4.紅棗去核，洗乾淨； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ K% V6 c+ s: n  H( [; S
.肉和陳皮分別用清水洗乾淨，連同以上所有材料， 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% Q2 R7 A7 S. j' g% H
6.一齊放入經已煲滾的水中，繼續用中火煲約三小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意
) o0 A% W7 F; ?ds-hk.net這湯有清熱生津、袪風解肌、健筋止痙的作用。
4 J; y" m6 C# P& z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net) [0 r/ `6 S6 I* g" o
菜乾白菜豬月展湯
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材料
) K# Y/ v5 P! v☆夜玥論壇ק菜乾四兩     新鮮白菜一斤      密棗四至六粒       豬月展八兩       陳皮一角
2 p! d" g1 O5 J0 J+ q7 K$ tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 n; ?/ U; c" j& H1 ^& H1 R☆夜玥論壇ק做法最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 U. c* V* B  @7 {
1.菜乾、陳皮浸洗乾淨；
' H$ f# {! \  N: j5 O- }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.白菜洗乾淨； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- G# V. t8 T5 y. l5 A/ }/ B
3.密棗洗乾淨；
$ J7 T$ Q2 w! C4 w& j& ?, J; E.4.豬月展洗乾淨，飛水； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 G. N0 S+ B0 }; ~& k- y
5.先將陳皮放入適量的清水一同煲滾， bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( X5 W& M' M1 }8 |. ~, Q/ {7 g
6.然後把各材料一齊放進已煲好的滾水中煲十分鐘後，
0 `4 o: R3 ^: [% H  y4 h  b$ U+ L7.改用慢火煲約三小時，加鹽調味，即可飲用。
. R. \4 N5 g& G$ T* c# B. ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק$ ~& B+ o2 Y% B" x3 o( ~
注意bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ f/ b7 R. f$ f# a! ?9 Z9 q' P& i# s. U+ A
白菜味甘寒可清熱利腸胃，密棗滋潤，豬月展滋補， bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. X- u/ j1 \& `& ]
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如常感到喉乾舌燥者，應多常飲用，而且這湯水適合一家大小飲用。