牛蒡紅蘿蔔粟米水〔已檢〕
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材料: 牛蒡 1條
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紅蘿蔔 1個
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# c/ [9 I. c/ v3 S1 j" Z& }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 水 20碗
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烹調步驟: ☆夜玥論壇ק/ P0 y \5 G9 `
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(1) 牛蒡, 紅蘿蔔洗淨, 去皮切件
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# Q7 l7 P+ U& l# O0 Z☆夜玥論壇ק(2) 粟米洗淨切件
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" ~% }# Y) p* {5 g(4) 先用猛火煲半小時, 轉慢火煲兩小時, 轉猛火煲至大滾後下冰糖調味即成 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( r2 b0 @& L. b# L8 r# J! x! q, v
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' r' D7 {% Q* X5 ^3 ~: J8 g4 L☆夜玥論壇ק(1) 煲湯水一定要先用猛火煲最少15分鐘, 然後轉慢火, 煲好後才調味 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 O0 p) K% ] Z2 ]5 s _; _) Q% `
* X! W* c; I3 x4 g) obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2) 紅蘿蔔營養豐富, 補眼, 抗氧化; 牛蒡粗纖, 可清腸胃, 這湯滋潤解燥, 四季合用, 大人小孩適用
& c5 p; X; | C9 L6 p. ]1 Z+ [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& p9 ?! O+ o* s; o6 W
(3) 天氣炎熱, 所以今天起不妨多煲, 放在雪櫃裡慢慢喝
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]
