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榮譽市民
等級: 3 - 馬馬虎虎
HP(生命值): 0 / 26
MP(魔力值): 13 / 1439
EXP(經驗值): 60 %
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小 發表於 2012-5-4 03:08 只看該作者
玩的就是一個混搭---鳳梨炒飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： sherryyu 您是第666個瀏覽者
來自：子瑜媽媽美食坊
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8 M! C* v! P/ r材料：小點的鳳梨1個
5 t2 x, L) d- O. p4 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 蝦仁，臘腸，雞蛋，米飯，胡蘿蔔，豌豆，肉鬆，鳳梨，洋蔥
# r H3 k& @7 Dds-hk.net製作： ds-hk.net0 |6 H. n1 @7 P+ f2 c
1 將材料都清洗乾淨，將蝦剝殼，將胡蘿蔔洋蔥切末，將臘腸切丁，將雞蛋打成蛋液；
' t# L* h2 D/ f☆夜玥論壇ק2 將鳳梨（喜歡帶點酸的買鳳梨）清洗外表後如圖在2/3高度處平切一刀，分成兩片，然後用一個不銹鋼大勺子將鳳梨內部挖乾淨，將挖出來的鳳梨肉1/3切成小丁（準備入炒飯時用），將剩下的2/3榨成鳳梨汁，當飲料喝；
* `2 b& P7 o: w$ k1 |2 F☆夜玥論壇ק3 炒鍋燒熱，倒油，油熱後入洋蔥翻炒出香味，入香腸和胡蘿蔔翻炒1分鐘左右，再入豌豆翻炒片刻，加入米飯翻炒均勻，淋入蛋液繼續翻炒均勻； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! w' K! \, p: i+ S9 m7 V
4 撒入用開水泡過的蝦仁，翻炒均勻，撒上鹽和黑胡椒翻炒均勻，出鍋裝入鳳梨碗中，最後撒上提前準備好肉鬆，炒飯算是做好了。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! a, H7 t9 x$ N) I5 \
0 z* Z9 u h. I2 D" I5 c# c2 P7 w9 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net# T. e, z/ c2 j( C' X; |( ^. `/ r* [& j
美味心得：
( M1 ]) \ v$ n' p+ n- J4 }1 喜歡帶點酸味的選鳳梨來做，喜歡甜點的，不喜歡酸的，選擇鳳梨。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' s' s& `* w3 c* h! S
2 鳳梨一次不要放太多，不然整道飯會很甜。蝦仁要最後放，不然會老。
# a! o0 ?! Z& V. S/ l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 鳳梨在掏肉的時候要小心點，以免掏穿掉了，不過也不用過分擔心。
. f2 i! W; |9 ]7 C* a2 E2 M0 Q& d4 做炒飯的米飯建議選擇幹點的；油不要放太多了，我個人不是很喜歡很油的東西。
) @: f1 D+ H! y' a4 c; ^. P5 蝦仁沒必要漿制去腥什麼的，足夠新鮮就可以了；
4 V/ r# u9 e6 m) s( H. W+ _☆夜玥論壇ק6 豌豆切忌不要先入鍋炒哦，會炸鍋的，很危險。我都是先炒其他的，炒的差不多了再倒入豌豆的。
: c, Z4 [$ P# ^7 i S2 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) M+ J R( d- t7 h: z" I
[ 本帖最後由 sherryyu 於 2012-5-4 03:09 編輯 ]
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