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榮譽市民
等級: 3 - 馬馬虎虎
HP(生命值): 0 / 26
MP(魔力值): 13 / 1554
EXP(經驗值): 60 %
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小 發表於 2012-5-4 03:08 只看該作者
玩的就是一個混搭---鳳梨炒飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： sherryyu 您是第894個瀏覽者
來自：子瑜媽媽美食坊
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材料：小點的鳳梨1個
& C! z4 w/ U7 N& Q2 T* {% ^ds-hk.net 蝦仁，臘腸，雞蛋，米飯，胡蘿蔔，豌豆，肉鬆，鳳梨，洋蔥 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 V( [/ @% x5 }! f2 t' G; M% ~
製作：
" U. x9 a" ?; C" d _. B☆夜玥論壇ק1 將材料都清洗乾淨，將蝦剝殼，將胡蘿蔔洋蔥切末，將臘腸切丁，將雞蛋打成蛋液；
: o) W% w! r2 p5 s8 B9 f☆夜玥論壇ק2 將鳳梨（喜歡帶點酸的買鳳梨）清洗外表後如圖在2/3高度處平切一刀，分成兩片，然後用一個不銹鋼大勺子將鳳梨內部挖乾淨，將挖出來的鳳梨肉1/3切成小丁（準備入炒飯時用），將剩下的2/3榨成鳳梨汁，當飲料喝； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 T, |& ?$ T3 m0 s+ v. ?/ K
3 炒鍋燒熱，倒油，油熱後入洋蔥翻炒出香味，入香腸和胡蘿蔔翻炒1分鐘左右，再入豌豆翻炒片刻，加入米飯翻炒均勻，淋入蛋液繼續翻炒均勻；
2 @, K: z% r' @* m. T, B. X☆夜玥論壇ק4 撒入用開水泡過的蝦仁，翻炒均勻，撒上鹽和黑胡椒翻炒均勻，出鍋裝入鳳梨碗中，最後撒上提前準備好肉鬆，炒飯算是做好了。 ds-hk.net, \* S1 p. O5 P- k( u P& Z
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5 o0 e/ j4 o& Z; Z5 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源美味心得： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* K) V( O( P: G0 a: ~- o' R$ h
1 喜歡帶點酸味的選鳳梨來做，喜歡甜點的，不喜歡酸的，選擇鳳梨。
. u( i# W7 w! m. g9 c, a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 鳳梨一次不要放太多，不然整道飯會很甜。蝦仁要最後放，不然會老。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 X: f/ b1 c* u
3 鳳梨在掏肉的時候要小心點，以免掏穿掉了，不過也不用過分擔心。 / p1 o$ c- c8 P C
4 做炒飯的米飯建議選擇幹點的；油不要放太多了，我個人不是很喜歡很油的東西。 2 L. n1 g* k2 c' o+ D* Q
5 蝦仁沒必要漿制去腥什麼的，足夠新鮮就可以了； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& O/ ~3 I8 T2 w7 z1 k' [1 Y6 x
6 豌豆切忌不要先入鍋炒哦，會炸鍋的，很危險。我都是先炒其他的，炒的差不多了再倒入豌豆的。
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