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[閒聊] 大家都幾點睡?

幾乎22:00就去睡覺了0.0
因為隔天要5:00起床趕校車
我怕睡過頭(*´ー`)

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零辰2-3點睡
下午1-2點起來

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平常10點到12點睡不一定
假日12點到06點><"

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2點...
越來越晚了好糟糕阿
聽說皮膚要好晚上11點到凌晨1點要睡才行呢><

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平常1點左右
假日就隨自己高興了
不過年紀愈來愈大
發現體力已經不如以前
也撐不到太晚

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如果第二天要上學便會早一些,
但如果不用的話....

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12~1點吧,嘗試要調整作息10點半睡
結果躺在床上完全沒睡意>"<

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累了就睡著了其實也不知道是什麼時候睡的

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12-1點是正常時間
但是目前想在12點以前睡
不然精神差又膚質差
早上還會起不來
已經遲到很久了啦:p

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十點,盡可能早睡!

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