立夏食療 理脾暖胃
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茯茯苓蒸饅頭: e |9 n$ Z- c' b- ~
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功效：開胃理脾、理氣止痛bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* u3 u5 D* n6 a P b; z
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; I: E- }$ A' Z R( g茯苓……………………10克
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" | @( ^( H: s8 |0 s6 N☆夜玥論壇ק麵粉……………………250克
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; w& H3 k# c. t☆夜玥論壇ק酵母粉.…………………適量
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5 o0 P3 d( D7 Vds-hk.net2.將茯苓與麵粉加上酵母粉，以溫水揉和成麵糰。ds-hk.net/ |4 M1 c. P# {5 @
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3.待麵糰發酵完成後，加鹼水適量，再灑入茯苓粉末，繼續將麵糰與鹼水充分揉勻，製成饅頭胚子。
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4.將饅頭生胚放入蒸籠，用文火蒸十五分鐘即完成。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. j7 |5 X: G/ p5 T8 M* U1 m
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薑棗糯米粥
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薑…………………………20克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* e3 G! v3 \9 ^7 _
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大棗………………………5枚
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* I2 x" X) L2 h3 ]# ~" z2 u3 T糯米………………………100克ds-hk.net' w6 W- c) m; N9 o: M1 \
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精鹽………………………3克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( y7 w( i' t2 J* ^4 M& n
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! Y+ l/ n. L3 @6 h: r! ^6 p0 v/ w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.薑洗淨、切片備用。% W$ h3 Y2 ^( X+ V" j
. O+ W! O" w1 c: Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.大棗洗淨、去核備用。
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4.將糯米、大棗與薑放入鍋內，加清水適量，先用大火燒沸後， 改用小火煮成粥，最後放入精鹽即完成。
