立夏食療 理脾暖胃
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
cabbage 您是第690個瀏覽者
茯茯苓蒸饅頭
% D* F0 X3 h) v7 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ D2 j! t6 k. I! z! E
功效：開胃理脾、理氣止痛
4 P s2 v) k; S! hds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Y" W- D! t- \1 B( |
材料：
: S2 N! y& W' h1 {☆夜玥論壇ק
8 w# q' `8 k7 H( q e5 n茯苓……………………10克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& _$ m8 X. Y7 v ]- b/ l7 r
2 |! Z3 S6 Y' ]1 Zds-hk.net麵粉……………………250克+ w2 @/ v6 h4 N7 c* G& S
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 r. X2 x4 L: v$ V% [# v5 u
酵母粉.…………………適量ds-hk.net' U4 H1 \9 L- R) a x3 O
/ g: o; ]+ y/ T5 l作法：
1 Y4 |' D9 M3 i2 b* U; K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
3 p$ @3 ~2 r( B5 Ods-hk.net1.茯苓打成粉狀。
9 {* {/ p' O( O☆夜玥論壇ק; p- r z* t' V# [
2.將茯苓與麵粉加上酵母粉，以溫水揉和成麵糰。
# ]7 i9 A2 H! b- _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net8 @( V) z3 N: G& {$ X! I1 O
3.待麵糰發酵完成後，加鹼水適量，再灑入茯苓粉末，繼續將麵糰與鹼水充分揉勻，製成饅頭胚子。ds-hk.net9 a) e6 Y& O- f/ m0 N$ B
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ?, R, Y" K5 G* |
4.將饅頭生胚放入蒸籠，用文火蒸十五分鐘即完成。
) f4 i& k$ L' }, C& h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. I U: ~9 y. X e* D1 ^7 Z; E
Q* ?% K3 g" [$ V薑棗糯米粥
4 B7 |' J1 H+ A
- ^) m3 X8 A' F: W% H7 t; vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源功效：暖脾胃、散風寒、止疼痛% p! D" K3 A l! o) \
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. F/ H7 T2 d( @9 f
材料：
5 |# p7 {4 p# @/ `
! I2 ^2 q7 t6 x: s# tds-hk.net薑…………………………20克
( q( p, d3 o( c1 s- \ds-hk.net* L1 ?2 P- \( O
大棗………………………5枚最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 n ?4 J' x7 I+ B6 ]3 e' T
☆夜玥論壇ק3 j0 S% a$ X, N6 L" H, ?9 Y
糯米………………………100克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 {* V* R2 S$ n! I- t" ?
' }, f8 U' v$ R, e9 m精鹽………………………3克
8 I# A& n3 P$ X. |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; H+ B8 K, r- C7 n
作法：ds-hk.net' _/ ~7 m4 ^7 J2 R6 I3 |5 C3 @
☆夜玥論壇ק9 T' ~6 D6 J' A
1.薑洗淨、切片備用。ds-hk.net! M/ G' j( @* Y! h& u" |
% |3 j% M5 C; x% a. E( J& b☆夜玥論壇ק2.大棗洗淨、去核備用。
$ \3 X0 P* e% Ads-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: k( m/ x4 l! ^, }! g' j1 r
3.糯米洗淨備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 O, L y5 m P+ c; _& L9 p
0 _. f2 I6 @( M: G# E8 k. w' q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將糯米、大棗與薑放入鍋內，加清水適量，先用大火燒沸後， 改用小火煮成粥，最後放入精鹽即完成。
