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[世界知味] 芒果雞肉沙律

芒果雞肉沙律

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:fanothers 您是第792個瀏覽者
材料ds-hk.net+ z  k- a6 Y* a+ k- z
雜沙律菜150克、雞胸肉1件、呂宋芒果11/2個、紫洋葱條15克、苜蓿芽少許
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調味料:鹽/黑胡椒/糖各少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) J8 X$ F* P" A: d; a  F8 b

5 r  u+ l" j' n, g0 F☆夜玥論壇×§醃料:鹽/糖/黑胡椒/油各少許
) i1 W4 Z0 L$ U5 y. {+ L! _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& I1 }( e9 N% o5 l+ A
沙律汁:鮮橙汁2湯匙、白酒醋1茶匙、橄欖油1湯匙
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1 G: \. r3 Z: h# q. Z+ c2 l" ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* H: n  Q7 D$ {( D9 l- ]  u! y
1.雜沙律菜切細塊,加調味料,拌勻。
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7 ]& v# a# z- l6 i7 x: ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.繼續加入白酒醋、橙汁、橄欖油拌勻。$ C2 r2 @6 N* `' R5 E
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3.芒果切片,放入沙律中再拌勻。
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0 [# H" j( L; I, v8 g☆夜玥論壇×§4.雞胸加醃料拌勻,醃1小時。燒熱鑊下少許油,以中火把雞胸煎熟,切片。ds-hk.net( n: T; u! ~+ \5 _  A0 G0 g
☆夜玥論壇×§3 T4 T$ g4 l' u
5.沙律先上碟,鋪上紫洋葱條,放上雞胸片,加少許苜蓿芽作裝飾即可。
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貼士:☆夜玥論壇×§9 d2 g7 l' J/ s
沙律菜要先調味再拌入沙律汁,吃起來會更美味。

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