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[閒聊] 很生氣很生氣的時候大家都怎麼辦呢?

我沒有試過失控

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很生氣的時候就找其他事做轉換心情
比如看糟糕漫什麼的,心情就默默的緩和然後開始笑了

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我現在不會大吼 以前會
但是現在會當面說我生氣的點
然後走開自己去靜一靜

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我很生氣的時候我就是不說話耶
因為我覺得沒什麼好說的
我會一直沉默這樣.....
聽說好像有點恐怖

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我還沒失控過....
(其實我還挺期待自己失控的)

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在家的話會去開冰箱門在很大力的關上-   -
在外面跟朋友在一起的話會一直講一值講生氣的原因
一個人的話會一直在心理罵有的沒的
不久後就消氣了

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一直深呼吸~
先離開或不看讓自己生氣得事情~
最好也不要說話~
不然怕說出不好聽的話~>"<

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小生氣就是不說話=-=
真的很生氣就開口罵人了-/-

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我如果生氣 也不會做出什麼事 會去看小說轉換心情
但如果是朋友被欺負 就會忍不住衝出去..................

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我會忍@@((別學啊 會內傷的)) 但在忍耐時又有人在那邊加油的話= = 那我就會直接爆發了 囧

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