香煎去骨雞腿排
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8 @. k# U5 V/ ]7 r- M" g$ W' Mds-hk.net1.去骨雞腿肉先用刀背拍打,讓雞肉更有彈性。
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2.大火熱油鍋,雞腿肉下鍋時要從雞皮的部分朝油鍋下去,才能讓雞皮金黃酥脆。
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3.煎約5分鐘後,再翻面,此時可放入雞粉、鹽巴調味。
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5.約3分鐘煎熟即可。