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[中菜] 藍帶豬排

藍帶豬排

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食材:豬里肌1片、培根1片、起士片1片、雞蛋1個、低筋麵粉30克、麵包粉50克
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☆夜玥論壇×§4 L) Y  [8 J3 r  i/ }5 ^: @
做法:ds-hk.net* W& a- G  N- e$ x
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1.雞蛋打成蛋液。將鹽、細砂糖以及白胡椒粉攪拌均勻備用。☆夜玥論壇×§0 O# v' V( Y* k
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2.豬里肌從中間橫剖到底,但不要切斷。
7 f8 t& c4 O: E  (豬里肌先用料理槌打過一遍,將豬肉纖維打散,但不可太用力。)☆夜玥論壇×§3 @% s7 i+ h: w4 ~
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3.豬里肌攤開均勻撒上步驟1調好的佐料,再鋪起士片及培根。
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8 o& Q+ }# o7 Z; cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' }/ m) s$ Y9 y! U: B3 K6 [
5.熱油鍋約攝氏120度,轉中火,放入豬排炸約3分鐘,直到表面呈金黃色即可。

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