最方便的當然莫過於泡麵了!
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就會選擇炒飯,
& c4 L5 P7 R- ^6 I+ z1 V5 k  K☆夜玥論壇ק加一顆蛋、一些鮪魚片、一些青菜
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就大功告成了！8 m! o4 o0 y, h' G. g
美味又營養

煮麵或水餃比較好控制份量~~~ds-hk.net4 i. j4 ]' ]. V: I; E
或是麵包配一點東西就可以囉
3 i" G0 Y1 ~0 p6 q8 g3 dds-hk.net一個人不想煮太麻煩~~~