[中菜] 杏鮑菇菜飯

(1人份)3 p' |& }% d% F2 v! ?& T9 H. m
☆夜玥論壇ק/ H. \% z5 T. O  G/ ^) d8 z, J
食材:青江菜2把、紅蘿蔔絲少許、杏鮑菇1朵、糙米飯1碗
! R8 G" n) M2 h: B) T+ F" w% j: D' Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. E: w, N$ {& R8 z' E調味料:鹽半湯匙、麻油少許、黑胡椒粉少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 W0 R2 B7 ]( i* I7 d

' o1 P4 L% m! g& S  Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ^" ]7 R9 m  G' P) r( d

! r1 A) x4 p% V% Y" ^1.青江菜洗淨，切成小段狀，杏鮑菇全部切成小丁狀。! s9 t: b8 w; t) L2 l" q1 ~
1 s/ m! r+ y& G% X2 R
2.大火熱油鍋，放入青江菜和杏鮑菇丁，放鹽、黑胡椒粉拌炒約1分鐘。
- Q3 r0 r$ B4 R: W7 Z6 ?; y! C/ t% K+ q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
% `3 [! D0 ?; w! \☆夜玥論壇ק3.轉中火，放入糙米飯，淋點麻油增加香氣，可加入一些紅蘿蔔絲，再炒30秒。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, ^& v, l: k% _. e0 K+ c, ]8 n/ T. h
☆夜玥論壇ק6 o/ B4 o9 n' x( f0 ], L) q( ^; I
4.加1碗水在電鍋內，並將菜飯放入電鍋中，按下加熱鍵，等後按鍵跳起即完成。