蔭瓜肉餅
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第775個瀏覽者
(1人份)☆夜玥論壇ק1 H3 L2 }% w8 a5 l. Y9 j
ds-hk.net' a) s; l7 y5 t. F0 ~6 r
食材:絞肉200克、蔭瓜適量、蛋1顆☆夜玥論壇ק; t) F& x- ?, |) _- ]+ v2 }* T# ~
☆夜玥論壇ק2 ?/ D/ \5 l' G
做法:
1 f4 {9 W) Y4 k. V+ `9 bds-hk.net' K- h# Y: D" x. U- F
1.取出罐頭裡的蔭瓜肉，切成碎丁，並將蛋打散成蛋汁備用。
0 l+ s9 S/ I8 ^6 Nds-hk.net
" \' z( k8 b& ]+ _- m/ S; o+ f, a8 J2.將蔭瓜碎丁及適量的蔭瓜醬汁、蛋汁加入絞肉當中。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! C- B5 z2 @" h! ] X
) p' ]3 z/ y/ w7 }/ z" V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.接著混合攪拌，至成黏稠狀。☆夜玥論壇ק6 C- Q$ [4 n8 m- g/ Z
(可利用乾淨的塑膠袋，全部倒入用手按壓，可更快速充分混合，且不黏手。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; ~( b# `% ]. f
) C1 _: k0 f* ?. N- |' H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.取出適量的絞肉拍打、塑形成圓餅狀。
. a) ^7 ?, X: V* f2 g6 H( b" f% G☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק* e, o7 k4 h! o" K2 \. Z* H9 v+ c
5.最後將肉餅放入預熱攝氏180度烤箱內，烤約15分鐘即可。
