[中菜] 蠔油炒杏鮑菇〔已檢〕

(1人份)
: j2 r% ]. T! X# b5 I☆夜玥論壇ק
: ~% j( D+ n+ j0 b- q' lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:杏鮑菇2朵、紅蘿蔔絲30g、豬肉絲20g、辣椒片少許、蔥段少許
* I5 p. Y1 \% ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% K# O. c% f  j2 O' _& y
調味料:醬油少許、鹽半湯匙、蠔油1湯匙☆夜玥論壇ק) K: @1 S1 g( v* ?' h  h# n; H
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% l+ U( f& e' |" s4 |4 H7 q
做法:
5 Y. v! \9 V" J( B! q: o
! `9 @* X; z, E4 @7 e7 h& K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.醬油和鹽醃豬肉絲，等候豬肉和調味料入味約半小時。
; a' {4 o& m/ ?
$ Y9 o- O  R6 W9 `* K1 ods-hk.net2.清洗杏鮑菇，直接用手撕成條狀，大小粗厚不拘。
" P5 D. ?3 W' _ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 u/ y( C4 m! |2 S
3.大火攝氏180度熱油鍋，把蔥段和辣椒片爆香後，放入紅蘿蔔絲和豬肉絲一起拌炒約1分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" B2 @9 N7 o7 B/ s  a
ds-hk.net$ r3 ?& w) y0 v2 ?
4.轉中火，放入剛剛絲成條狀的杏鮑菇，再加入蠔油1湯匙調味，攪拌均勻後，醬汁收乾即完成。
: q7 @4 L, {- p- x; Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ^: x8 _9 F% u% S
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:55 編輯 ]