材料：☆夜玥論壇ק+ @+ n6 \; n5 k% H  z' ]
秋葵12根bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 L4 Q( {% E: G9 E0 A% o/ C3 P
玉米筍12根最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 V$ V1 a- u/ I5 R' _# o5 c- ~
甜豆莢10片最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* X5 Z( l/ W; ?( f
薑15公克☆夜玥論壇ק5 ~$ F, q% l$ j- y" c7 W
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調味料：
/ x# L1 j. |( k3 N  |% a" R薄鹽醬油1大匙
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5 J; c, T: W+ |, u2 p油一大匙
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1 r6 q. S2 s2 A- t; G( |( eds-hk.net作法：
% o, w) h7 Q1 J) z5 t) k1.秋葵去蒂斜切片；玉米筍去蒂；甜豆莢去兩側粗絲；薑切片，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ~+ ~' L4 J1 C4 |0 P  j2 u: @
2.將作法1所有的材料放入滾水中汆燙（薑片除外），再過水備用。
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秋葵我都是汆燙後冰過沾芥末醬吃
( y' d# X% m4 ~4 Q7 o8 B5 _9 w倒是沒試過用熱炒的ds-hk.net" c& {& Q0 P' ^: ]6 u
可以試試

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我到是沒試過沾芥末醬呢- t* }# \/ g3 [- N
下次我也來試試