[中菜] 彩椒碎米雞

材料：
0 c; V+ A4 R  Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞胸肉200公克
4 v  q3 u  c) Z7 ]3 M; ]7 e2 R2 M# G8 Vds-hk.net紅黃椒各50公克
5 e3 u5 F) J' ]; G- ~/ A  ods-hk.net青椒50公克
7 o4 Y0 B1 [: h7 Sds-hk.net蒜末5公克
" X- P* @0 E, o0 b+ v9 Y0 zds-hk.net市售鍋巴50公克
7 f& l. P: o! F7 u
+ `. K3 {( m) @9 {4 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：
# ?1 ?8 s: J" B1 |! q4 x  |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源料亭和露(昆布香菇)2大匙
. n0 ]7 ^; {- t" V$ t  z' P) d水1/2大匙
1 d, \% i: E! X) G8 }6 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉少許
8 o3 M! L, ]5 @
2 q& q. D9 m$ O1 ^$ {; q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區作法：
- Z" I/ Z( |) o$ f/ e" Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.雞胸肉切丁狀，放入油鍋中稍微過油；鍋巴放入油鍋中炸酥，備用。
5 O2 j( |$ R& @5 v6 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.青椒、紅黃椒皆切菱形狀後，放入沸水中汆燙後取出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 C2 q1 d' }$ r- k* b+ w: x
3.熱鍋，放入蒜末爆香後，加入所有調味料炒勻，再加入其餘材料(鍋巴除外)，以大火炒勻後盛盤。7 {& O9 ^7 u( o( m% Z, g& _
4.將鍋巴撒在雞丁上拌勻即可。
1 t! W* T9 \1 \1 `6 Ads-hk.net註：鍋巴可先敲成小塊後再炸，能炸得更快更漂亮。