[日本菜] 嫩雞豆腐味噌燒

材料：) F  f2 W# m+ k" W9 z9 t) y
去骨雞腿肉180公克
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南瓜20公克
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蘆筍10公克& J0 P4 S7 |& F

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水300㏄最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! E$ S7 V* ^9 p5 l  C
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作法：
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2.去骨雞腿用鋁箔捲起成卷狀後蒸熟，取出切厚片。ds-hk.net- u! y- H2 Y, k) l2 F6 i! d& c- b
3.豆腐乾煎至稍微上色；南瓜切小塊燙熟；蘆筍切段燙熟，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 A' o2 p8 \- i! q$ z5 C
4.將作法2、3的材料放入作法1的醬汁中，以大火煮至稍微收汁，加上蘆筍段裝飾即可。