金瓜肉卷燒〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
全無姓名 您是第839個瀏覽者
材料:
3 l" Q: s; D2 H, c8 j7 Y" ^; ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源南瓜200公克☆夜玥論壇×§ R$ r+ _; h, W. X6 o$ M6 {
薄豬肉片80公克
9 t5 P. \1 A. E- ?! x6 c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區秋葵2支
. V0 N) U1 E/ ]/ R* d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區太白粉適量ds-hk.net8 W) `% @+ e' n/ a9 M
熟白芝麻適量
7 e) q9 ?; s' ~, vds-hk.net
4 T; g: h$ d! b6 \) Jds-hk.net調味料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 u0 |) D. | o2 `/ O2 J& b |
料亭和露(鰹魚風味)2大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' H+ ?6 [. R" w$ w
5 z U& u. O! M; F☆夜玥論壇×§作法:
' a: t% F4 u0 I1.南瓜去皮切四方塊後汆燙至稍軟,取出瀝乾;秋葵汆燙至熟,泡水冷卻後瀝乾,備用。, E, ]! {- W6 `9 n) G
2.豬薄肉片攤開撒上薄薄一層太白粉,放上南瓜塊捲起成肉卷。
2 l" h3 G2 u& q7 R! l; Q) Qds-hk.net3.熱鍋,倒入適量的油,放入南瓜肉卷煎至上色,淋入調味料炒至入味,取出盛盤加上作法1的秋葵及熟白芝麻裝飾即可。
" `) A$ u% g- E☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, l$ B# S, F4 Y+ @4 ~5 @3 H5 B
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:04 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件