材料：
8 ]3 j+ k3 ~4 @: j, j6 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.雞胸肉 1/2塊
$ f; |* R- x9 ~+ Lds-hk.net2.筍絲 60公克
$ V$ m6 T" g9 b8 u$ Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.胡蘿蔔絲 40公克
5 F1 E7 v' I- r- P/ Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.小黃瓜絲 50公克
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6.熟白芝麻 3公克
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! q4 }5 O" a5 x5 m+ J" R調味料：
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0 w- [( }# O* W+ z2.烏醋 1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# ]* O5 M8 Z1 O- P8 R
3.細糖 1大匙
6 T  a/ O3 i4 @! v6 D4.涼開水 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: q0 U7 X: M& i1 f) i
5.香油 1大匙ds-hk.net1 b6 W5 ~3 Y; f. M% I8 u
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作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ l$ H5 F& w) [' Z- _
1. 雞胸肉以水煮或蒸10分鐘至熟後，取出待涼，剝粗絲備用。
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3. 依序將作法1的雞絲及作法2的胡蘿蔔絲、筍絲、小黃瓜絲擺放至盤上。
, ]) [! n. n# D  E7 t' u( U1 M( W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 將所有調味料混合調勻後淋至作法3中，食用前拌勻即可。

涼菜！
' D8 c. P+ T7 O可以當餐前的開胃菜∼∼
% Z, }6 |  S. v- I1 J這種不用烹煮的菜色最方便了☆夜玥論壇ק  s8 y2 |) ^# q; q# S% I" o
吃起來感覺清清爽爽的

喔喔!!☆夜玥論壇ק  q+ m$ E3 L- _  t( H
能跟涼麵拌在一起吃嗎 ??☆夜玥論壇ק  A+ U: O7 f0 z$ y+ ^! H" N
應該會很好吃 ((自己說?!ds-hk.net% U3 Y( ^. k# C# y
很適合夏天吃的料理