材料：
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) `$ B& k: |. M* k; g, ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區海帶芽        50公克 ds-hk.net+ ~* n( M) p! W  M# J5 W
吻仔魚 80公克
; G) C" S' ]' w8 x  i3 _, V, O6 @☆夜玥論壇ק（新鮮或泡發）干貝        3顆 ☆夜玥論壇ק7 C8 q# ^0 X' V
金針菇        20公克 ds-hk.net5 o! i6 V% \# c) `
芥蘭菜梗        50公克
1 }& d/ N6 X) U: [6 ^9 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙拉筍片        30公克
5 D% r$ s. w; u/ l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蟹肉棒        3條
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" [: p$ v- l& P3 N* k* e# L' Y7 u太白粉水        3大匙
6 V- n: D2 |, K+ u( T9 t) q  @蛋白        1顆 " n% b; f0 q' r
香菜        1株bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 O8 l/ c( a& S
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調味料：
$ [. v$ w" a" D料亭和露(昆布香菇)         1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 `+ U& g5 e. |& A2 ~5 }, ^% [  J
鹽 適量
% f7 n0 Q: _9 ?7 d2 g☆夜玥論壇ק白胡椒粉        1小匙 ds-hk.net4 O, B! }% l6 i$ g- J
糖        1大匙 ds-hk.net" N4 |; P5 a3 h7 v7 ^# ^
水        600㏄
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! o9 a, K% o: H9 }: a1.海帶芽以冷水泡發；吻仔魚洗淨；金針菇去蒂頭；芥蘭菜梗切碎，備用。
' N1 a6 A- S; I8 V3 r1 w2 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.料亭和露加水、糖、鹽煮開後放入所有材料A煮熟。ds-hk.net- A) `) K) C) K1 ^- L* ~. O# H9 C
3.以太白粉水勾芡，再打入蛋白拌勻，撒上胡椒粉、香菜即可。

喔耶耶耶!!
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再加上他是羹 !!!% A9 x6 ^, }0 T7 q- X6 O
寡人對羹完全沒有抵抗力啊啊啊啊 !!
7 p& k5 K5 s2 [: o2 Cds-hk.net謝謝全無大總是介紹好料理給大家