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[中菜] 燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕

燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕

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  F, O8 {, I# U' U9 M# I* D食材:燻鮭魚70g、三色蔬菜丁45g、洋菇15g、洋蔥15g、美生菜10g、雞蛋1個、白飯1碗☆夜玥論壇×§: L1 t: i7 t% q5 ]0 G; x

+ f# n. r0 _" X; lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:胡椒少許、鹽少許! h& V! l# k4 g- z& Y8 n( y! J
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做法:ds-hk.net0 t5 @) D. r2 a5 e9 ?7 K# }
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1.燻鮭魚切小塊、美生菜切細、洋菇切片、洋蔥切丁。
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3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。
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4.放入燻鮭魚翻炒,鮭魚炒熟後,放入白飯。
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9 q+ X2 a/ k7 z: L; lds-hk.net5.最後加入美生菜翻炒幾下即完成。
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(炒飯用隔夜飯最好,因為少了水氣,才能炒的粒粒分明。)
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