燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕
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做法:ds-hk.net. w* l; j, N G W4 s; T
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1.燻鮭魚切小塊、美生菜切細、洋菇切片、洋蔥切丁。
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2.起油鍋,倒入蛋汁,炒到全熟。
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3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 Z$ {% L; w+ ]3 N* U3 C0 R
0 t0 v$ Q( `3 e2 M( Y+ m. `4.放入燻鮭魚翻炒,鮭魚炒熟後,放入白飯。" ]" d0 y, y. i" A+ |
6 L1 T! l. ^" |- S0 ^9 X3 p☆夜玥論壇×§5.最後加入美生菜翻炒幾下即完成。☆夜玥論壇×§; I6 D6 p7 e$ \" Y
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(炒飯用隔夜飯最好,因為少了水氣,才能炒的粒粒分明。)
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